Idées reçues santé : ce qui est vrai, ce qui est faux !
Sommaire

Les cigarettes light sont moins nocives que les autres.

Faux.

La personne dépendante au tabac s’auto-administrera la même quantité de nicotine en inspirant plus longtemps et plus profondément, exposant autant, voire plus, les poumons aux effets toxiques de la fumée.

L’exercice physique augmente l’espérance de vie.

Vrai.

La pratique régulière d’activité physique augmente l’espérance de vie en diminuant les facteurs de risque cardiovasculaires (glycémie, hypertension, cholestérol…), en améliorant la musculature et l’équilibre, les capacités cognitives, etc.

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Mots-clés : Sante, Vrai, Faux
Source : Institut Moncey