Changement de couleur de l'urine : Conseils pratiques

• Vérifier d'abord son alimentation.

  C'est la principale cause des changements de couleur et d'odeur dans l'urine.

  Vérifiez si vous n'avez pas consommé un aliment nouveau.

• S'informer sur les effets secondaires des médicaments.

  Afin de déterminer si vos médicaments modifient la nature de l'urine, informez-vous auprès de votre médecin ou de votre pharmacien.

• Boire beaucoup.

  Buvez au moins six verres d'eau par jour.

  En plus d'hydrater l'organisme, cela atténue la couleur et l'odeur de l'urine.

• Si on est diabétique.

  Qu'il s'agisse du diabète de type 1 ou de type 2, il est essentiel d'avoir un régime équilibré, de faire régulièrement de l'exercice et de maintenir un poids-santé.

Changement de couleur de l'urine : Quand consulter ?

• Il y a du sang dans votre urine.

• La couleur ou l'odeur inhabituelles persistent.

• Vous vous inquiétez.