Ce qui se passe dans votre corps quand vous arrêtez de fumer
Sommaire
- 1 - Un légère prise de poids
- 2 - Le fonctionnement des poumons expliqué en vidéo
- 3 - L'humeur en prend un coup
- 4 - On dort moins bien
- 5 - Le transit intestinal est moins bon
- 6 - La digestion expliquée en vidéo
- 7 - On est tout le temps malade...
- 8 - La peau est plus pure
- 9 - On respire beaucoup mieux
- 10 - Un coeur et des artères plus sains
- 11 - Moins de cancers sans cigarette
- 12 - Le cancer du poumon en vidéo
- 13 - La fin de la dépendance
La fin de la dépendance
En quelques semaines, la dépendance physique au tabac prend fin. La dépendance psychologique, elle, met plus de temps à s'effacer. Plusieurs années après, mieux vaut éviter de reprendre une cigarette, car l'envie physique peut être réveillée.
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Source : Difficultés et solutions, Tabac Info Service
Les bénéfices de l'arrêt du tabac, Tabac Info Service
Les risques du tabagisme et les bénéfices de l'arrêt, Santé publique France
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