Canicule et baignade : risque d'hydrocution
Sommaire

Consignes de sécurité pour prévenir l'hydrocution

  • Certains signes, certes peu spécifiques et importants, précèdent l'hydrocution : maux de tête, crampes, angoisse... Il ne faut pas les négliger, mais se rapprocher immédiatement du bord, afin de sortir de l'eau le plus rapidement possible.
  • Ne vous baignez jamais seul ou dans des zones non surveillées.
  • Entrez progressivement dans l'eau, et surtout si l'eau est froide ou si vous vous êtes exposé préalablement au soleil.
  • Ne vous exposez pas longtemps au soleil et évitez systématiquement les heures les plus chaudes.

Ne vous baignez pas après avoir bu de l'alcool ou après un repas copieux.

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