Bronchiolite : les bons gestes pour protéger son bébé

Chaque hiver, l’épidémie de bronchiolite touche jusqu’à 30 % des nourrissons de moins de deux ans. Il existe des gestes simples à appliquer au quotidien pour protéger son nourrisson de cette affection virale hautement contagieuse.
© Istock

 

Gestes simples pour éviter une bronchiolite à son bébé

 

 

Le virus de la bronchiolite se transmet lors des éternuements, de la toux, via les mains et les objets touchés par une personne infectée. Et un simple rhume chez un adulte peut entraîner une bronchiolite chez un nouveau-né.

 

  • Se laver les mains à l’eau et au savon pendant 30 secondes avant de s’occuper de bébé.
  • Si vous êtes enrhumé(e), portez un masque chirurgical (en vente en pharmacie) pour vous occuper de bébé.
  • Si vous êtes enrhumé(e) ou en période d’épidémie, n’embrassez pas votre enfant sur le visage, ni sur les mains.
  • Aérez la chambre de bébé tous les jours pendant au moins 10 min.
  • N’échangez pas dans la famille les biberons, les sucettes, les couverts ou les verres.
  • Évitez de rendre visite avec bébé à des personnes enrhumées ou grippées et vice versa.
  • N’emmenez pas votre enfant dans des endroits publics fréquentés (centres commerciaux, transports en commun…).

Comment savoir si bébé est atteint d’une bronchiolite ?

  • il a un rhume,
  • il tousse,
  • il a le nez bouché,
  • sa respiration est sifflante,
  • il respire par la bouche,
  • il mange moins,
  • il ne finit pas ses biberons.

Prenez rendez-vous avec votre médecin pour une confirmation du diagnostic.

Il pourra vous orienter vers un kinésithérapeute qui, à l’aide de manipulations, peut désobstruer les voies respiratoires.

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Source : Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes), « Bronchiolite : tout ce qu’il faut savoir pour limiter les risques de transmission », http://www.inpes.sante.fr/.