Asperges aux câpres
  
        
            getty
      
  
    
  
            Temps de préparation :
  
      30 minutes
      
  
    
  
            Difficulté :
  
      Très facile
      
  
    
      
            Combien de personnes :
  
      4
      
  
    
  Type de recette
              entrées
          Ingrédients pour Asperges aux câpres
2 bottes d'asperges 
1 briquette de crème allégée 
1 cuillère à soupe de câpres 
Préparation pour Asperges aux câpres
Epluchez les asperges. Liez-les en deux ou trois bottes : elles cuiront plus facilement et vous n'abîmerez pas les têtes. Plongez-les dans de l'eau bouillante salée, têtes en haut.
Mettez les câpres dans une assiette et écrasez-les bien.
Puis mélangez-les avec la crème allégée. Assaisonnez les asperges aux câpres de sel, poivre.