Porter des lunettes pour retrouver le sommeil : la promesse séduit les utilisateurs d’écrans. Pourtant, filtrer la lumière bleue ne garantit pas de meilleures nuits. Les études invitent à distinguer les caractéristiques des verres de leurs bénéfices réels.
Faire travailler ses yeux pour retrouver une vision nette sans lunettes : la promesse circule sur les réseaux sociaux. Mais soulager la fatigue visuelle et corriger un défaut de vision sont deux choses différentes.
Un rapport parlementaire présenté le 7 octobre 2026 recommande d’interdire la vente de boissons énergisantes aux moins de 16 ans. En cause : une consommation qui se banalise malgré les risques liés à la caféine. Mais aucune interdiction générale n’est encore entrée en vigueur en France.
Réduire les dépenses de médicaments tout en relançant leur fabrication en France : l’équation se complique autour du paracétamol. Une baisse du prix fabricant envisagée pour 2027 suscite l’opposition des laboratoires et des représentants des pharmaciens.
Pratique pour rafraîchir les cheveux entre deux lavages, le shampoing sec a fait l’objet de rappels après la découverte de benzène dans certains lots. Cette contamination mérite une vigilance réelle, sans confondre le danger de la substance avec le risque lié à chaque utilisation.
Potiron, butternut, potimarron… Les courges retrouvent leur place dans nos cuisines. Avec des châtaignes, quelques épices et une touche de crème, elles donnent des soupes gourmandes, faciles à préparer. Voici comment en profiter, avec une recette maison pour quatre personnes.
Une enquête d’ICI et de Radio France a détecté des PFAS dans 57 % des échantillons d’œufs analysés. Les résultats interrogent particulièrement les propriétaires de poulaillers familiaux : la fraîcheur des œufs ne protège pas contre une pollution du terrain.
Réconfortantes et faciles à préparer, les endives au jambon ont toute leur place dans une alimentation équilibrée. Pour alléger ce classique, inutile de supprimer tout ce qui fait son charme : quelques ajustements dans la sauce et la garniture suffisent.
Retirer toute la cire donne une impression de propreté. Pourtant, le cérumen protège le conduit auditif. Pour nettoyer ses oreilles, quelques gestes simples valent mieux qu’une extraction improvisée.
Ronfler ne signifie pas forcément souffrir d’apnées du sommeil. Mais lorsque le bruit s’accompagne de pauses respiratoires ou d’une fatigue persistante, un bilan médical s’impose.
Un aphte peut rendre chaque repas pénible. Dentifrice, frottements, aliments irritants… Voici les gestes utiles pour soulager la douleur et savoir quand consulter.
Votre médicament contre les remontées acides figure sur chaque ordonnance depuis des mois ? Sans l’arrêter seul, il peut être utile de vérifier avec votre médecin s’il reste nécessaire.
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