Votre grossesse en pratique

Publié le 25 Février 2002 | Mis à jour le 10 Août 2009 par Paule Neyrat, Diététicienne
Beaucoup de questions se posent au cours d'une grossesse, surtout quand c'est la première. Bien que les femmes soient constituées pour cet état, la grossesse s'accompagne de quelques désagréments et certaines précautions à prendre.
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Grossesse et fatigue

Au cours des premières semaines, il y a un état de fatigue et un besoin de dormir tout à fait normaux, dus aux bouleversements hormonaux de la grossesse. Il ne faut surtout pas se gaver de café ou d'autres excitants pour lutter contre cet état mais tout bonnement se coucher tôt et éventuellement faire la sieste.

Grossesse et tabac

La grossesse est souvent une bonne occasion d'arrêter de fumer facilement et spontanément. La nicotine et les goudrons ne sont pas bons du tout pour le bébé. Ceux de mamans fumeuses ont à la naissance un poids inférieur à ce qu'il devrait être.

Guide: 

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