Paraguay : conseils santé et vaccination
Les bons réflexes "santé"
Sommaire

Autres mesures de prévention

  • Vêtements : Portez des vêtements amples, aérés, adaptés au climat, en coton plutôt que synthétiques.
  • Hygiène corporelle : ayez une hygiène corporelle rigoureuse, pour éviter les petits ennuis cutanés infectieux, comme les mycoses.
  • Insectes

    Pour la prévention du paludisme : voir plus haut la protection antimoustiques.

    Pour la prévention des leishmanioses (transmission en forêt), protection vestimentaire et répulsifs anti-insectes en évitant de s'exposer aux piqûres d'insectes vecteurs (de petits moucherons) à la tombée du jour.

    Pour la prévention de toute autre maladie pouvant être transmise par piqûre d'insecte (Maladie de Chagas...), avoir, surtout en zone rurale, une protection vestimentaire suffisante et utiliser, même de jour, des répulsifs cutanés.

  • Route

    Les accidents de la route représentent le risque majeur pour tous les pays.

  • Sexe

    L'hépatite à virus B, le Sida et beaucoup d'autres maladies se transmettent par cette voie. Prudence : préservatifs ou abstention !

  • Animaux

    Eviter les contacts avec les chiens, même d'apparence saine (risque de rage).

  • Envenimations

    En zones rurales, on peut être exposé à des serpents.

    Éviter les broussailles, de marcher dans une forêt non défrichée.

    La nuit, marcher sur un terrain bien éclairé.

    En cas de morsure ou piqûre, nettoyer la plaie et se diriger au plus tôt vers le centre de soins le plus proche.

Autres conseils

  • Veillez à votre bon état dentaire avant le départ.
  • Si vous portez des lunettes, prévoyez une ou deux paires de lunettes de secours.
  • Si vous suivez un traitement médicamenteux : emportez la réserve de médicaments qui vous sera nécessaire pour un court séjour (long séjour : votre médecin ou le centre de vaccination vous donneront des informations sur les ressources sanitaires ou pharmaceutiques locales).
  • Trousse médicale : en fonction de la durée du séjour et de son type, votre médecin vous en indiquera le contenu. Sachez que les médicaments prescrits à titre préventif, ne sont pas remboursés par la Sécurité Sociale.
  • Partez avec des contrats d'Assistance sanitaire et d'Assurance médicale.
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