Hallucinations : Conseils pratiques

Consulter votre médecin

Libérez-vous de cette gêne et confiez au médecin que vous avez des hallucinations. Il en recherchera les causes.

Demeurer attentif(ve)

Si vous croyez qu'un de vos proches souffre d'hallucinations, dépistez les attitudes bizarres : observer ou écouter quelque chose dans le vide, parler à un interlocuteur invisible, etc. Si vous avez des doutes, posez-lui directement la question. Vous pouvez aussi lui suggérer d'aller voir le médecin et n'hésitez surtout pas à l'accompagner. De lui-même, il ne se rend pas forcément compte de ce qui se passe.

Repérer les ruptures de vie

La schizophrénie débute souvent au tout début de l’âge adulte entre 17 et 25 ans. Une rupture durable dans le parcours scolaire ou universitaire doit amener à susciter une consultation auprès d’un psychiatre.

Chercher de l'aide

Plusieurs associations viennent en aide aux personnes atteintes d'une maladie mentale, d'une démence ou de toxicomanie. Elles vous fourniront informations, conseils et soutien.

Ne pas écouter les "voix"

Parfois les hallucinations auditives ont un caractère impératif : des voix suggèrent et même ordonnent d'accomplir des gestes, par exemple, d'ouvrir une porte, d'aller au sous-sol ou encore de téléphoner à quelqu'un. Mais les "ordres" peuvent prendre une allure plus grave. Ils peuvent dicter à la personne de se suicider, d'attaquer quelqu'un, de mettre le feu, etc. Si l'un de vos proches vous confie qu'il entend des voix, informez-vous de la teneur des messages. Si les messages comportent l'ordre de commettre des agressions sur soi ou sur autrui, il s'agit d'une urgence médicale. Cela est particulièrement important s'il s'agit d'un phénomène récent et que la personne n'a pas l'habitude de composer avec de tels messages et, surtout, d'y résister. Dans un tel cas, une consultation médicale dans les plus brefs délais est recommandée.

Hallucinations : Quand consulter ?

• Vous voyez ou entendez des choses que les autres ne voient pas ou n'entendent pas.

• Vos hallucinations ne disparaissent pas avec la fin de l'effet de l'alcool ou de la drogue.