Contre la maigreur

La maigreur, tout comme l'excès de poids, ne sont pas favorables à une bonne santé de la peau. Mais s'il s'agit en partie d'une modification de l'aspect de la peau (plus flasque ou inversement plus sèche ou tirée), c'est l'occasion de souligner l'importance du régime alimentaire. Contre le vieillissement, il faut veiller à ne pas présenter de carence en vitamines et à consommer beaucoup de fruits et de légumes, au minimum 5 portions par jour.

Conseils pour le bain

• Idéalement, le bain dure dix à vingt minutes, sans dépasser 30 minutes.
• La température conseillée est celle de la peau, 35°.
• Le bain, indépendamment de l'adjonction de tout produit, a un effet desséchant qui doit être compensé par l'application d'une crème hydratante.
• Les produits dits bains moussants sous forme de liquide ou de gel contiennent des agents moussants, des stabilisateurs de mousse, des parfums, des colorants (potentiellement allergisants) et parfois des agents surgraissants.
• Avant de sortir du bain, toujours se rincer le corps et les cheveux afin d'éliminer toutes traces de produits potentiellement irritants.
• Le séchage doit être soigneux sur toutes les parties du corps, jusqu'entre les orteils.