Comment ralentir le vieillissement de la peau ?

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Mardi 06 Juin 2006 : 02h00
Mis à jour le Lundi 20 Juin 2011 : 12h29
-A +A
Les Français dépensent des fortunes en produits cosmétiques anti-âge dans le but de retarder le plus possible le vieillissement. Mais ils méconnaissent les autres possibilités de prévention. En plus du soleil, deux autres facteurs de vieillissement restent largement méconnus : le tabac et la maigreur. Et pour renforcer encore la prévention, quelques astuces concernant le bain, lequel a un effet desséchant sur la peau et qu'il faut compenser.

Contre le soleil

Les UVA accélèrent le vieillissement de la peau. Les expositions au soleil sont donc déconseillées. Comme on ne peut pas non plus toujours fuir les rayons du soleil et que même à l'ombre ou par temps nuageux les UV transpercent, il faut appliquer une crème solaire offrant une double protection contre les UVB et les UVA. Parallèlement, la crème de jour que l'on applique tous les matins sur sa peau doit aussi offrir une protection contre les UV. Les applications doivent s'étendre au cou et au décolleté, des zones qui sont, comme le visage, perpétuellement exposées.

Contre le tabac

Après le soleil, le tabac est le second facteur de vieillissement cutané. En augmentant la production de radicaux libres, il accélère tous les processus de vieillissement de la peau. Et c'est très visible : la peau change de couleur, de texture et se ride. Elle devient jaunâtre, voire grisâtre, elle est terne et se plisse davantage, notamment autour de la bouche et des yeux. Les bénéfices de l'arrêt du tabac sont rapidement et facilement visibles, au minimum pour la couleur de la peau. Si des études ont montré que le tabac était aussi dangereux que le soleil, d'autres démontrent qu'il augmente, lui aussi, le risque de cancer de la peau.

Guide: 

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Mardi 06 Juin 2006 : 02h00
Mis à jour le Lundi 20 Juin 2011 : 12h29
A lire aussi
Bienfaits et méfaits du soleil : le saviez-vous ? Publié le 16/06/2004 - 00h00

Le soleil est à la fois notre meilleur ami et notre pire ennemi. Sans lui, pas de vie possible, cependant, il peut être dangereux ! En effet, il est responsable de lésions cutanées, et d'accélération du vieillissement. On en revient toujours à la même constatation, c'est l'excès qui est...

Crème solaire : mode d'emploi Publié le 22/05/2006 - 00h00

La crème solaire n'est pas faite pour s'exposer davantage au soleil ! Contre le vieillissement de la peau et le cancer cutané, pas de secret, il faut limiter les expositions. De plus, pas de soleil sans crème de protection, d'indice élevé et impérativement contre les UVA et les UVB. Comment...

Soleil : préparez votre été ! Publié le 25/05/2012 - 09h15

Faites-vous tout ce qu’il faut pour bien préparer votre été et notamment pour bien préparer votre peau au soleil ?Petite revue de ce qu’il faut faire et ne pas faire pour une belle peau tout l’été et pour prévenir son vieillissement. 

Ce qu’on ne vous a pas dit sur la crème solaire Publié le 19/06/2015 - 09h11

Certes, l’enquête a été menée aux États-Unis, mais il est à parier que cela concerne aussi les Français. Selon cette étude, 43% des consommateurs ne comprennent pas à quoi correspond l’indice de protection affiché par leur crème solaire. Alors que faut-il savoir exactement pour bien...

Plus d'articles