Irritations intimes : que faire ?

Irritations intimes : que faire ?

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Lundi 22 Mars 2010 : 01h00
Mis à jour le Jeudi 08 Juin 2017 : 10h27
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Vous êtes sujettes aux irritations vulvaires et vaginales ? Voici quelques conseils pour diminuer ces désagréments et les prévenir. N'oubliez pas que les muqueuses intimes sont des tissus très fragiles qui réagissent facilement à toutes sortes d'agressions, tant chimiques que mécaniques.

Côté alimentation...

  • Limitez les aliments gras et sucrés, lesquels favorisent l'inflammation.
  • Mangez des yaourts bio ou enrichis en probiotiques, des microorganismes bénéfiques à la flore vaginale.
  • Faites régulièrement des cures d'échinacée (sous forme de complément alimentaire).
  • Si vous devez prendre des antibiotiques, indiquez à votre médecin votre susceptibilité aux irritations vulvaires et vaginales.
Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Lundi 22 Mars 2010 : 01h00
Mis à jour le Jeudi 08 Juin 2017 : 10h27
Source : Dr Jean-Marc Bohbot, " Maux d'amour, les maladies sexuellement transmissibles ", Editions Ellebore.
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