Comment relancer l'érotisme dans votre couple ?

Dans votre couple, le désir n'est plus au rendez-vous ? Votre libido est endormie ? Une solution : traquer les mauvaises habitudes et faire barrage à la routine ! Quelques conseils pour y parvenir…

• Recréez les conditions du désir
• Chassez les mauvaises habitudes
• Quoi de neuf sous la couette ?
• Quelques suggestions de lecture

Recréez les conditions du désir

La vie à deux est souvent source d'un bel équilibre mais peut aussi finir, sans que l'on n'y prenne garde, par émousser le désir. « La routine, la certitude et la transparence génèrent l'ennui et dissolvent le plaisir », estime le Docteur Gérard Leleu . Votre entente sexuelle s'en trouve affectée. Alors, au nom des liens très forts qui vous unissent à votre partenaire, repartez à la conquête de la sensualité ! Pour briser la routine, imposez-vous de nouvelles habitudes. Mangez au restaurant plutôt que devant la télévision, invitez des amis pour l'apéro, promenez-vous ensemble. Pour vous faire désirer, sachez aussi sortir sans votre partenaire : pratiquez un loisir en solo ou partez en week-end avec des collègues ou des amis… Objectif ? Faire naître la surprise, titiller sa jalousie et désamorcer la routine. Votre partenaire ne doit pas penser que vous êtes acquis(e) ! 1. Auteur de l'ouvrage « le traité du désir », Editions Flammarion.

Chassez les mauvaises habitudes

Evitez la nudité systématique devant votre partenaire : « Pas de déshabillage, d'habillage, d'allers et venues en tenue de peau sous le regard terne d'un conjoint blasé », préconise Gérard Leleu. Restez habillé(e) avec goût, même à la maison, en évitant le port du peignoir élimé ou du jogging informe. « Le laisser-aller efface tout ce qui en surface accroche le regard, réduisant du même coup le sex-appeal…» Bref, sachez mettre votre partenaire en appétit !

Mis à jour par Psychonet Production le 24/06/2011
Créé initialement par Psychonet Production le 05/08/2002