L'asthmatique voyageur : quelques précautions à prendre

Pour un asthmatique, quels que soient la durée, la destination et le mode de transport, un voyage se prépare. Il est nécessaire de prendre en considération les quelques précautions qui s'imposent afin de passer des vacances en toute tranquillité.

• En cas de séjour à l'étranger, emportez l'ordonnance de votre médecin et les emballages des médicaments. Les informations y figurant peuvent se révéler très utiles, surtout si vous ne parlez pas la langue du pays visité. Renseignez-vous au préalable sur les possibilités sanitaires du pays et sur les modalités de prise en charge des frais médicaux. Pour l'Europe, pensez à vous munir de la carte européenne d'assurance maladie (anciennement formulaire E111), à demander auprès de votre Centre de Sécurité Sociale, il vous facilitera les accès aux soins.
• Votre asthme doit être équilibré, c'est-à-dire que le suivi de votre traitement doit vous éviter la crise aiguë.
• Consultez votre médecin avant le départ, c'est l'occasion d'effectuer une visite de contrôle. Le praticien pourra éventuellement augmenter le traitement pour cette période afin d'éviter ou de minimiser les risques.
• Prévoyez d'emporter une quantité suffisante de médicaments, surtout si vous voyagez à l'étranger.
• Gardez tous vos médicaments avec vous, même le traitement préventif. En avion, une valise est si vite égarée. De plus, attention, les trousses d'urgence disponibles dans les avions sont souvent incomplètes.
• Vous devez impérativement prendre une assurance rapatriement sanitaire.
• Le lieu de vos vacances dépend bien sûr de vos goûts, mais il est conseillé d'éviter les maisons humides et non-habitées depuis longtemps. Sachez également qu'en montagne, un asthmatique allergique aux acariens se sent généralement mieux car de nombreuses allergies disparaissent lorsque l'on monte en altitude au-delà de 1.500 mètres.
• Concernant les activités sportives, respectez vos possibilités et vos envies, à condition bien sûr que votre affection soit bien contrôlée et traitée. Attention, la seule contre-indication absolue à un asthmatique est la plongée sous-marine avec bouteille.

Article publié par Isabelle Eustache le 30/07/2003 - 01:00
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