7 trucs écologiques et économiques

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Lundi 04 Mai 2009 : 02h00
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Il existe mille et un petits gestes qui contribuent à préserver l'environnement. Vous ne savez pas par où commencer ? Vous souhaitez en faire encore plus ? Ou vous ne savez pas quels sont les gestes les plus efficaces ? Voici 8 astuces à expérimenter pour votre plus grand bien et pour celui de la planète...

Utilisez des cosmétiques bio

La gamme des cosmétiques bio est aujourd'hui très étendue (crèmes hydratantes, anti-rides, laits corporels, produits lavants, lotions de massages…) et on en trouve désormais partout, du magasin spécialisé à la grande surface. Composés exclusivement de plantes issues de l'agriculture biologique, ils excluent les extraits d'origine animale et les produits chimiques, même s'ils peuvent contenir certaines traces d'agents conservateurs. Quant à leur emballage, il est limité, biodégradable ou recyclable.

A noter que vous pouvez aussi fabriquer vous-même vos cosmétiques à base d'ingrédients 100% naturels.

Faites vous-même votre pain bio

Le pain est un des aliments les plus courants. Fabriquez-le vous-même à partir d'ingrédients naturels (farine bio et levain naturel). Veillez bien à ce que votre farine soit bio (les farines toutes prêtes spécial pain ne le sont pas forcément).

C'est écologique, très économique et demande peu d'investissement temps, excepté le tour de main à prendre. Si nécessaire, faites l'acquisition d'une machine à pain, ou encore achetez votre pain bio tout fait en magasin.

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Lundi 04 Mai 2009 : 02h00
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