10 conseils pour une belle peau en hiver

Notre peau réagit aux conditions climatiques et notre visage est le premier exposé, tout comme nos mains. Attention à la déshydratation : le froid contracte les vaisseaux et perturbe la circulation sanguine. Résultat, la production de sébum diminue et la peau se déshydrate plus rapidement. Voici 10 conseils pour une belle peau en hiver.

• 1) Lutter contre la déshydratation
• 3) Massez à l'huile végétale les zones sensibles ou abîmées
• 5) Une crème anti-UV, même l'hiver
• 7) N'oubliez pas votre décolleté

1) Lutter contre la déshydratation

Le vent, le froid, la pluie, la neige contribuent à la déshydratation de la peau, que renforce encore l'air sec provoqué par le chauffage des appartements, des bureaux, des voitures, des transports en commun et des magasins. Il faut donc hydrater son visage matin et soir (doublez la dose de crème le soir) ! Ne pas hésiter à recourir à une crème plus riche et plus hydratante que d'habitude.

2) Au sortir de la douche, appliquez un lait hydratant corporel
Les frottements avec les vêtements contribuent aussi à assécher la peau du corps. Prenez le temps d'appliquer une crème ou un lait hydrant corporel lorsque vous sortez de la douche. Un bain aux huiles essentielles est également recommandé pour nourrir et assouplir votre peau.

3) Massez à l'huile végétale les zones sensibles ou abîmées

Les zones fragilisées, rugueuses ou sèches méritent l'application en massage léger de quelques gouttes d'une huile végétale, comme l'huile d'amande douce par exemple. Ainsi nourrie, la peau s'assouplit. Profitez-en pour en appliquer sur le contour des yeux et sur vos lèvres.

4) Une crème spécial mains sèches s'impose
Les mains sont particulièrement sensibles aux gerçures et le lavage fréquent des mains n'arrange rien. Première consigne, changez de savon : au lieu d'un savon antibactérien, utilisez un savon hydratant (glycérine, beurre de karité...). Ensuite, appliquez régulièrement et généreusement une crème pour les mains sèches. Enfin, portez des gants en cuir, qui retiennent un peu l'humidité contrairement aux gants en laine.

Article publié par Isabelle Eustache le 15/02/2010 - 01:00