Régime et poids

Dans 20 à 24% des cas, les garçons se trouvent « un peu ou beaucoup trop gros », sans évolution selon l'âge. En revanche, les filles sont plus nombreuses à 15 ans (42%) qu'à 13 ans (36%), à penser qu'elles présentent un excès pondéral. Près de 46% des filles déclarent faire un régime, contre 25% des garçons. A 11 ans, 37% des filles font un régime ou déclarent avoir besoin d'en faire un. A 13 ans, cette proportion monte à 47%, et à plus de 54% à l'âge de 15 ans.

Ainsi, avec l'avancée en âge, l'insatisfaction de l'image corporelle augmente chez les filles, tandis qu'elle reste stable chez les garçons. Or par rapport aux filles, plus de garçons sont en surpoids ou obèses, et ce, dans des proportions jusqu'à cinq fois supérieures.

Activité physique et sédentarité

A tout âge, les garçons pratiquent davantage une activité physique régulière : 3,5 jours en moyenne, versus 2,7 jours pour les filles. On n'observe pas de diminution de l'activité avec l'âge. Mais, le niveau recommandé (activité physique d'intensité au moins modérée une heure par jour, au moins cinq jours par semaine) est atteint par moins d'un adolescent sur cinq, soit seulement 27% des garçons et 12% des filles.

Si les jeunes Français sont peu sportifs, la bonne nouvelle est qu'ils sont en revanche peu nombreux à regarder intensément la télévision (plus de 4 heures par jour), soit 16%. Ces données montrent bien qu'il reste beaucoup de travail à accomplir pour promouvoir l'activité physique.