Yeux exorbités (exophtalmie) : Conseils pratiques

Ne pas utiliser de gouttes pour "blanchir" les yeux

Si vos yeux sont rouges, ce type de gouttes ne constitue pas toujours le traitement idéal à cause de ses effets indésirables sur la tension artérielle et le rythme cardiaque. L'emploi de tels produits risque de masquer un symptôme de vasodilatation.

Sortir les photos

Sortez de vos tiroirs des photos de vous récentes et d'autres plus anciennes (quelques années). Leur examen permettra au médecin d'établir depuis combien de temps vous souffrez d'exophtalmie et de déterminer si le problème est congénital ou récent.

Appliquer des larmes artificielles et un onguent

Comme les yeux sont légèrement sortis de leur orbite, les paupières ne se ferment plus complètement et ne peuvent pas hydrater suffisamment les yeux. Comme solution palliative, les ophtalmologistes suggèrent l'emploi, pendant la journée, de larmes artificielles ou d'un onguent (que l'on applique dans l'œil à l'aide du tube). Ces produits sont en vente libre dans les pharmacies. Avant de vous coucher pour la nuit, utilisez l'onguent de préférence. Il sera absorbé plus lentement et il aura donc un effet prolongé.

Porter des verres fumés

Ils protégeront vos yeux du vent et de la lumière éblouissante tout en camouflant leur saillie.

Ne pas couvrir son œil avec un bandeau

On peut être tenté d'utiliser un bandeau pour camoufler un œil exorbité, mais il faut savoir que les couvre-œil retenus par des bandes élastiques exercent une pression désagréable sur l'œil et sur le pourtour de l'œil. Utilisez plutôt des verres fumés.

Ajouter un second oreiller pour dormir

Si vos paupières sont gonflées, dormez la tête surélevée. Placez deux oreillers sous votre tête ou relevez la tête de votre lit à l'aide de cales sous les pieds ; cela peut réduire l'accumulation d'eau dans vos paupières pendant la nuit.

Réduire la consommation de certains aliments

Pour réduire l'accumulation d'eau dans vos paupières, éliminez de votre alimentation le sel et le sucre, qui ont pour effet d'augmenter la rétention d'eau. Faites la même chose avec les mets épicés, sucrés et salés.

Yeux exorbités (exophtalmie) : Quand consulter ?

• Vos yeux sont rouges et douloureux.

• Vous notez une baisse de votre vision ou vous voyez double.

• Vous remarquez que vos yeux sont exorbités ou votre entourage vous le fait remarquer.

• Vos yeux sont exorbités, mais vous n'avez aucun autre symptôme (consultez un ophtalmologiste afin d'établir les causes de votre exophtalmie).