rififi
Portrait de cgelitti
pour ceux qui sont interessés :

1 yaourt nature peut être remplacé par :

(mg = matières grasses)

- 2 petits suisses de 30 g (ou 1 de 60 g) à 30% de mg

- 100 g de fromage blanc à 20% de mg

- 15O ml de lait écrémé liquide (pour faire entremet sans sucre, si vous voulez recette, demandez)

- 20 g de fromage (jusqu'à 45% de mg)

- 1 crème de gruyère,

- 1 yaourt aux fruits (prendre yaourt aux fruits à 0%, sinon les autres sont fait à base de lait entier + sucre)

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