S’adonner à l’homéopathie

On n’y pense pas assez mais l’homéopathie peut aider à nettoyer le terrain. Les granules recommandés :

• Thuya 9 CH, une dose par semaine pour les peaux grasses avec boutons;
• Selenium 9 CH, une dose par semaine en cas de points noirs;
• Kalium Bromatum 12 CH, 3 granules par jour si vous avez des kystes violacés qui laissent des cicatrices;
• Pyrogenium 15 CH + Staphylococcinum 15 CH, 3 granules de chaque par jour en présence de boutons infestés.

Bien nettoyer sa peau

Pas de bon résultat sans une hygiène parfaite de la peau. Souvent grasse, la peau acnéique mérite d’être nettoyée 2 fois par jour. Avec des nettoyants adaptés non agressifs, non alcoolisés et si possible Bio.

Faire des masques d’argile

La particularité de l’argile ? Absorber les bactéries. D’où son intérêt dans le cas de l’acné. L’application d’un à deux masques à l’argile par semaine permet ainsi de capter les bactéries qui font pulluler les boutons. On ne se contente pas d’un masque par mois. C’est la régularité qui compte.