D'autres modifications de la vie sexuelle qui viennent avec l'âge

Chez l'homme :

• Augmentation de la durée de la phase réfractaire (phase qui suit l'orgasme, pendant laquelle le pénis ne peut plus être stimulé).

• Contractions moins puissantes des muscles du périnée pendant l'orgasme.

• L'orgasme et l'éjaculation ne vont plus toujours de pair.

• Volume de l'éjaculat diminué.

• Les troubles érectiles augmentent.

Chez la femme :

• La stimulation sexuelle et l'orgasme mettent plus de temps à apparaître.

• Les tissus de la vulve deviennent moins souples.

Sexualité : faut-il désespérer ?

Sûrement pas ! Les études les plus récentes montrent que l'activité sexuelle peut se maintenir pendant de très longues années.

Elle n'est plus la même qu'à vingt ans, certes, mais elle n'est pas inexistante pour autant. Alors, à tout âge, si vous avez l'impression que votre santé ne vous permet plus d'avoir une vie sexuelle qui vous convienne, allez voir votre médecin et parlez-en.

Les solutions mises en place pour favoriser la sexualité seront toujours bénéfiques à votre état de santé générale. Vous avez donc tout à y gagner.