Toux de l’enfant : comment la soulager ?

Les parents ont parfois le sentiment d’être démunis face à la toux de leur enfant, car il existe peu de médicaments appropriés, de part leur manque d’efficacité avérée et la présence d’effets indésirables. Pour ces raisons, les autorités de santé ont contre-indiqué les mucolytiques (carbocistéine, acétylcystéine, ambroxol…) et la majorité des antitussifs pour les nourrissons en-dessous de deux ans.

Ne succombez pas à l’automédication, qui comporte de nombreux risques pour votre enfant : ne lui donnez en aucun cas d’antibiotiques, de corticoïdes ou autres traitements sans avis médical, même si ces médicaments lui avaient été prescrits précédemment.

Les seuls remèdes que vous pourrez tester sans risque sont les suivants :

• Les sirops à base de glycérol (Petit Drill®) : Pour la toux sèche à partir de 3 mois, ils n’ont pas d’effet central mais adouciront un peu la gorge de l’enfant ;
• Pour la toux grasse, on peut avoir recours aux suppositoires à base de plantes (Coquelusédal®) une à deux fois par jour.

Quel que soit l’âge, l’homéopathie reste une alternative intéressante pour soulager la toux de l’enfant :

• Le sirop Stodal® (ou Stodaline® chez les enfants de moins de 3 ans) peut calmer les toux grasses ou sèches.
• Pour une toux sèche, le sirop Drosétux® sera plus spécifique.
• Pour une meilleure efficacité, ces sirops peuvent être associés avec des souches homéopathiques sous forme de granulés dans les cas suivants :

-Toux grasse de type bronchite ou bronchiolite : Ipeca composé cinq granules quatre à cinq fois par jour ;

- Toux spasmodique avec quintes de type coqueluche : Drosera composé cinq granules quatre à cinq fois par jour ;

- Toux rauque de type laryngite : Arum Tryphyllum composé cinq granules quatre à cinq fois par jour.

Dans tous les cas, dès qu’une toux se déclare chez votre enfant, adoptez les bons gestes suivants :

• Aérer les pièces de la maison, et en particulier la chambre de l’enfant quotidiennement.
• Ne pas trop chauffer les pièces (19 °C est la température idéale).
• Faire boire beaucoup d’eau à votre enfant, afin de fluidifier toutes les mucosités.
• Nettoyer le nez plusieurs fois par jour avec du sérum physiologique.
• Vous pouvez positionner l’enfant sur le côté la nuit, afin que les mucosités puissent sortir si besoin.

La toux de l’enfant : quelle prévention ?

• Les allergènes et les polluants sont des facteurs favorisant les affections des voies respiratoires. Evitez donc, surtout si votre enfant a déjà un terrain allergique, le contact avec les animaux de compagnie et la moquette.
• Veillez à ne jamais fumer dans la maison, que les enfants soient présents ou non, et limitez les doudous qui transportent poussière et microbes.
• Une alimentation équilibrée.
• la pratique d’une activité physique régulière.
• et une bonne hydratation permettent à l’organisme de faire face plus efficacement aux infections.
• Le week-end, quelle que soit la saison, organisez des sorties en extérieur à la campagne ou à la montagne, afin que votre enfant respire un air pur.
• Vous pouvez également tenter de renforcer son système immunitaire en utilisant des spécialités à base de probiotiques, de multi-vitamines ou de plantes. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien.