Vitamine anti fatigue

Carence en potassium : quelles solutions ?

Publié le 21 mai 2018 à 16h:01

Carences en potassiumUne carence en potassium se traduit essentiellement par une forte fatigue. Cette asthénie s’accompagne généralement de crampes musculaires, de faiblesse musculaire et de problèmes de transit intestinal (constipation, ballonnements). Ces carences peuvent être dues à une mauvaise...

Fatigue : quels sont les risques de la taurine ?

Publié le 21 mai 2018 à 17h:01

Les bienfaits de la taurine Les bienfaits de la taurine pour la santé sont multiples. En effet, la taurine est reconnue pour ses vertus antioxydantes, détoxifiantes, anxiolytiques, cardiovasculaires, anti-cholestérol et anti-inflammatoires. Les sportifs l’affectionnent tout particulièrement,...

Anémie : quand faut-il la traiter avec du fer ?

Publié le 22 mai 2018 à 10h:32

Les symptômes de l’anémieLes symptômes de l’anémie dépendent de ce qui l’a provoquée. En effet, les causes sont multiples : carences en fer (vitamines B9 et B12), maladies comme le sida, la leucémie ou encore des affections gastro-intestinales. Les symptômes sont divers. On observe généralement...

Surmenage : quelles vitamines pour atténuer les symptômes ?

Publié le 08 avr 2018 à 18h:31

Compléments alimentaires pour lutter contre le surmenageParmi les nombreux compléments alimentaires qui peuvent être utilisés pour redonner de l’énergie, seuls quelques-uns permettent également d’atténuer les symptômes du surmenage. C’est notamment le cas de l’orpin rose qu’on connaît...