La douleur dans le sport, amie ou ennemie ?

Publié le 15 oct 2010 à 16h:46

La douleur dans le sport, une question de perception En lisant cet article, essayez donc mentalement de ressentir le contact de vos chaussettes au niveau des pieds ou des chevilles. Impossible! Refaites le test demain matin, juste après les avoir enfilées. Cela vous semblera très facile. Conclusion...

Le sport, c'est bon pour la santé des seins !

Publié le 17 mar 2008 à 01h:00

Le sport protège contre le cancer du sein L'intérêt du sport pour la santé, et en particulier pour protéger contre le cancer du sein, s'est récemment vu conforter par une nouvelle étude menée par une équipe de l'INSERM (Institut national de la santé et de la recherche médicale)....

Sport sur ordonnance : ce qu'il faut savoir !

Publié le 05 mar 2017 à 21h:59

1 - En quoi consiste le sport sur ordonnance ? Le 1er mars, c’est le top départ des prescriptions de l’activité physique adaptée (APA). Le décret sur la possibilité de prescription de l’APA entre en vigueur. Créée par la Loi de modernisation du système de santé de janvier 2016, cette...

Sports extrêmes, pourquoi ?

Publié le 26 mai 2004 à 02h:00

Un des buts de ces sports est de provoquer des fortes poussées d'adrénaline ressenties comme très positives.Si certains ont horreur d'imaginer ces sensations, c'est que ces personnes seraient plus sensibles aux émotions que la plupart du commun des mortels. Cette sorte d'hypersensibilité...

La plage, c'est aussi du sport !

Publié le 24 juil 2013 à 13h:57

Les sports à la plage Les grandes vacances sont faites pour se reposer, se détendre, oublier les pressions du travail, ou encore couper avec son quotidien. Il n’y a rien de plus agréable que de buller, de bouquiner ou encore de faire des siestes avec la mer en toile de fond, les pieds dans le...

Reprendre le sport, oui mais comment ?

Publié le 12 juin 2006 à 02h:00

e-santé : Selon vous, le sport est notre meilleur atout contre le cancer, la maladie d'Alzheimer et l'infarctus. N'est-ce pas un peu exagéré ? Dr Philippe Presles : Non car les chiffres sont impressionnants. En prévention des cancers, la réduction de la mortalité est comprise entre...

Sport : les exercices qui ne vous font pas (que) du bien...

Publié le 03 juin 2013 à 09h:49

Abdominaux : (presque) tout le monde se trompe ! Faire des abdominaux est l'un des exercices les plus fréquents, puisqu'il permet de muscler une zone souvent exposée sur les plages : notre petit ventre. Mais s'ils sont souvent pratiqués, ils le sont rarement de la « bonne manière...

Les seins martyrs du sport

Publié le 30 aoû 2005 à 02h:00

Le jogging, le golf, le judo, l'équitation, le volley, toutes ces disciplines posent problème aux poitrines trop généreuses. Une taille au-delà de 95 ne permet pas de courir le marathon, c'est aussi simple que cela ! Dans la mythologie grecque, les Amazones se coupaient carrément un...

Le sport protège-t-il des maladies ?

Publié le 03 déc 2003 à 01h:00

Nous connaissons tous des personnes qui résistent à toutes les tempêtes et d'autres qui tombent malades au moindre souffle de vent. A quoi est-ce dû ? Certains scientifiques se sont demandés si cette faiblesse immunitaire n'était pas le reflet d'une trop grande fragilité de l'organisme,...

Vacances : sport plaisir et sieste !

Publié le 02 juil 2001 à 02h:00

"Le sport, c'est excellent pour la santé !" Excellente pour les articulations et les artères, la marche reste l'activité la plus accessible car elle permet notamment de s'autoréguler facilement. En effet, il suffit d'aller à son rythme et de s'arrêter dès que...

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