seins

Beauté des seins

J’ai les seins qui tombent : que faire ?

Contre les seins tombants : musclez vos pectoraux Il n’y a pas de muscles dans les seins. En revanche, on peut muscler ses pectoraux, ces muscles situés juste sous la poitrine et qui la soutiennent. Ainsi, renforcer ses pectoraux contribue à rehausser la poitrine. Dans ce domaine, plusieurs...

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Beauté des seins

Stop aux seins qui tombent

La chirurgie esthétique, une solution radicale Le sport et le port d’un soutien-gorge peuvent ralentir la chute de la poitrine selon l’importance de la taille et le degré de relâchement. Cependant ce ne sont pas des solutions durables efficacement. Pour le Dr David Picovski "la seule solution...

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Beauté des seins

Remonter sa poitrine après une grossesse, c’est possible !

Composés de tissus adipeux, d’une glande mammaire et de fibres de soutien, les seins sont dépourvus de muscles et subissent de plein fouet les marques du temps. Inexorablement, ils s’affaissent. Après l’accouchement ou l’allaitement, le phénomène est décuplé !Les femmes ont souvent cette...

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Conseils pour sportifs

Sportives, protégez vos seins !

Seulement 15 % des femmes qui pratiquent un sport portent un soutien-gorge adapté ! La poitrine est pourtant une zone très fragile, composée uniquement de tissu conjonctif adipeux (fibres et graisse) et dépourvue de muscles. Lors de l’effort, elle est fortement sollicitée puisque ballotée de...

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Orgasme féminin

Sexualité : 4 astuces pour stimuler les seins

Beaucoup ne le savent pas, mais les seins sont érogènes.Au même titre que le clitoris, la nuque, le bas du dos…Les seins sont zones érogènes secondaires.Certes, les seins sont moins sensibles que le clitoris.Mais caressés avec soin, ils sont très érogènes.C’est bien connu : les seins sont...

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Beauté des seins

Ma poitrine est-elle normale ?

Toutes les formes de seins sont dans la nature Trop petite, trop grosse, gant de toilette... les mots utilisés par les femmes pour décrire leur poitrine ne sont pas toujours tendres. Et il faut le reconnaître... face au mythe des pin-up, les “pare-chocs” affriolants des starlettes affichés...

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Beauté des seins

J'ai testé une semaine sans soutien-gorge : le verdict

Ma semaine sans soutien-gorge Pour être honnête lorsque ma rédactrice en chef m'a attribué le sujet “une semaine sans soutien-gorge”, idée d'une collègue, je n'ai pas particulièrement été transportée par le projet. Mais n'étant ni une accro de la lingerie, ni une...

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Beauté des seins

Mes seins sont trop gros...

Cachez ce sein que je ne saurais voir... Le sein est un organe à part : attribut maternel et sexuel, il joue un rôle important dans la vie des femmes. La glande mammaire est constituée d’une vingtaine de lobes glandulaires noyés dans du tissu graisseux : ce sont ces lobes qui permettront la...

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Beauté des seins

5 conseils pour raffermir les seins

Une poitrine qui tombe est un phénomène tout à fait normal.Heureusement, il existe des solutions pour raffermir les seins.Utilisez des tenseurs sur les seinsVous pouvez appliquer des crèmes contenant des tenseurs actifs.Vos seins deviendront ainsi plus fermes et plus toniques.Appliquez de l'eau...

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Beauté des seins

Vos seins méritent bien quelques soins quotidiens

Les seins, le symbole de la féminité Zone érotique et érogène, les seins sont aussi le symbole de la féminité. Ils évoluent au gré des fluctuations hormonales (cycles menstruels, grossesse, allaitement), ce qui les expose également au risque de cancer. Tant pour leur beauté que pour votre...

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Les seins martyrs du sport

Le jogging, le golf, le judo, l'équitation, le volley, toutes ces disciplines posent problème aux poitrines trop généreuses. Une taille au-delà de 95 ne permet pas de courir le marathon, c'est aussi simple que cela ! Dans la mythologie grecque, les Amazones se coupaient carrément un...

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Beauté des seins

Des gestes simples pour de jolis seins

Pas toujours facile pourtant de garder les seins hauts perchés. Durant notre vie de femme, les régimes amaigrissants, la grossesse, l'allaitement et tous les autres bouleversements hormonaux ont tôt fait de fragiliser la tonicité de notre décolleté. Premier impératif pour conserver une belle...

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Beauté des seins

L’acide hyaluronique, désormais interdit dans les seins

Les injections de produits de comblement restent autorisées, mais pas dans les seins Les produits injectables à base d’acide hyaluronique restent indiqués pour le comblement des rides notamment, mais ne peuvent plus être utilisés pour redonner du volume au sein. A ce jour, quelque 2.500 femmes...

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Sport : prenez soin de vos seins !

Sport et seins, attention aux traumatismes Plus les femmes pratiquent du sport, plus leur risque de développer un cancer du sein diminue. De ce point de vue, les sportives détiennent un avantage certain par rapport aux sédentaires. En revanche, lors de l'activité physique, les seins sont...

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Affection des seins

Douleur dans les seins : que se passe-t-il ?

Douleur mammaire : c'est dû au syndrome prémenstruel Quand une douleur dans les seins est bilatérale, il s'agit logiquement d'un souci général, le plus souvent hormonal. Un excès d'estrogènes fait gonfler les seins, car cela augmente la circulation locale et rend les vaisseaux...

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Beauté des seins

Acide hyaluronique dans les seins : …pourquoi c'est interdit ?

De l'acide hyaluronique dans les seins, quel intérêt ? A première vue, injecter de l'acide hyaluronique dans les seins au lieu d'y implanter une prothèse mammaire présente des avantages. La texture des seins n'est pas trop modifiée. Mais surtout, l'acide hyaluronique...

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Beauté des seins

La pilosité des aréoles des seins : un grand complexe

La pilosité des aréoles des seins est fréquente Ce sont de longs poils bruns qui poussent tout autour de l'aréole. On peut en compter entre une dizaine et une vingtaine. Il s'agit souvent d'un petit déséquilibre hormonal, soit un peu moins d'hormones féminines par rapport...

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Affection des seins

Ce que l'état de vos seins révèle de votre santé

Un écoulement mamelonnaire L’écoulement mamelonnaire désigne une fuite de liquide de l’un ou des deux mamelons. S’il est bénin la plupart du temps, il peut néanmoins être provoqué par diverses affections auxquelles il est primordial de prêter attention. Il faut savoir que, selon la cause...

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Le sport, c'est bon pour la santé des seins !

Le sport protège contre le cancer du sein L'intérêt du sport pour la santé, et en particulier pour protéger contre le cancer du sein, s'est récemment vu conforter par une nouvelle étude menée par une équipe de l'INSERM (Institut national de la santé et de la recherche médicale)....

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Beauté des seins

Réduction mammaire : aspects techniques et pratiques pour réduire la taille des seins

Aspects psychologiques de la mammoplastie : mise en garde Voici quelques informations techniques et pratiques à propos de la réduction mammaire. Attention, comme pour toute opération de chirurgie esthétique, les aspects psychologiques sont très importants et doivent être largement considérés...

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Chirurgie esthétique

Chirurgie esthétique : 1 femme sur 2 privilégie l’opération des seins

La poitrine, nouveau fétiche? Cela semble être le cas, au vu du sondage mené auprès de plus de 1 300 femmes par l'IFOP. Les répondantes ont été interrogées sur leur rapport à la chirurgie esthétique au cours du mois de juin 2018. Parmi les opérations plébiscitées par mesdames, la modification...

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Beauté des seins

5 astuces pour retrouver une jolie poitrine

Retrouvez une jolie poitrine, quel que soit votre âge.Il existe des solutions efficaces, naturelles ou chirurgicales.Couchez-vous de préférence sur le dos.Cela évite l'affaissement des seins et les rides du décolleté.Les seins non compressés restent bien toniques.Choisissez un soutien-gorge...

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Beauté des seins

Réduction mammaire en vidéo

La poitrine d'une femme est principalement composée de tissu graisseux et de glandes mammaires. Les glandes mammaires se vident dans le sinus galactophore qui les relie au mamelon. Le mamelon est entouré d'un anneau pigmenté appelé aréole.Une femme peut choisir de subir une chirurgie...

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Affection des seins

Augmentation mammaire

La poitrine d'une femme est principalement composée de tissu graisseux et de glandes mammaires. Les glandes mammaires se vident dans le sinus galactophore qui les relie au mamelon. Le mamelon est entouré d'un anneau pigmenté appelé aréole.Les femmes gênées par la taille, la forme ou...

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Beauté des seins

Remodelage mammaire expliqué en vidéo

La poitrine d'une femme est principalement composée de tissu graisseux et de glandes mammaires. Les glandes mammaires se vident dans le sinus galactophore qui les relie au mamelon. Le mamelon est entouré d'un anneau pigmenté appelé aréole.Une femme peut choisir d'avoir recours à...

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Affection des seins

Douleurs au sein, faut-il s'inquiéter ?

Douleur mammaire : c'est dû au syndrome prémenstruel Un excès d'estrogènes fait gonfler les seins, car cela augmente la circulation locale et rend les vaisseaux plus perméables, entraînant une rétention d'eau. Les seins sont donc tendus, sensibles, voire douloureux. C'est...

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Beauté des seins

Soutien-gorge : à faire et à ne pas faire

Prendre toujours la même taille de soutien-gorgePour que le soutien-gorge assure efficacement sa mission, il faut qu’il soit adapté à la morphologie de la poitrine, mais également à la bonne taille. De nombreuses femmes ont la mauvaise habitude d’acheter leurs sous-vêtements sans prendre le...

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Beauté des seins

Trucs et astuces pour une belle poitrine

Savez-vous prendre soin de votre poitrine ? 1) Gommez La poitrine aussi a droit à son gommage. L'objectif est de stimuler le renouvellement cellulaire en éliminant les cellules mortes. La peau retrouve ainsi souplesse, éclat et douceur. La peau au niveau des seins étant fragile, il est...

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Affection des seins

Douleur au sein : 3 signes qui doivent alerter

Une boule qui ne disparaît pasChez certaines femmes, les seins peuvent subir d’importantes transformations à l’approche de l’ovulation et/ou des menstruations. Des petites boules peuvent ainsi se former au niveau des seins puis se résorber naturellement. Mais lorsque la masse persiste dans...

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Affection des seins

7 raisons qui expliquent des douleurs au sein

Les douleurs liées au cycle menstruel "Les règles, mais aussi toutes les périodes comme la puberté, les grossesses peuvent entraîner des douleurs au niveau des seins", explique le Dr Paganelli. Pourquoi : la fluctuation des hormones, oestrogène et progestérone, rythmée par les périodes...

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