Quels sont vraiment les bienfaits du soja ?

Publié le 17 fév 2014 à 08h:30

Protéines et bons acides gras dans le soja Attention : ce que l'on appelle communément des pousses de soja, ces petites pousses blanches et croquantes, que l'on consomme en légume dans les plats asiatiques, n'ont rien à voir avec le soja. Elles sont issues d'une autre plante,...

Migraine avec aura, le témoignage d'Elisabeth

Publié le 17 fév 2014 à 08h:30

Quand vous êtes-vous rendu compte que vous aviez des migraines avec aura ? J’étais adolescente, chez les scouts. Tout à coup j’ai eu des symptômes bizarres : je ne parvenais plus à écrire, ni à parler correctement. En fait j’avais l’impression de ne plus parvenir à réfléchir. Ça...

Vêtements trop serrés, slim : péril pour votre santé !

Publié le 12 sep 2013 à 10h:46

Les vêtements trop serrés, ça fait mal Dans une étude récente (1), des scientifiques ont demandé à des jeunes gens de transporter des caisses lourdes. Certains portaient des pantalons à leur taille, et d’autres des vêtements trop petits, donc serrés. Résultat : les vêtements serrés entravent...

Arthrose : quels traitements ?

Publié le 16 sep 2013 à 08h:46

Quels médicaments contre les douleurs de l’arthrose ? Douleur et paracétamol Parce que la manifestation principale de l’arthrose est la douleur, les médicaments qui visent à la maîtriser sont les premiers auxquels on pense pour lutter. Et le simple paracétamol est effectivement très utile...

Alors les yaourts : bons ou pas pour la santé ?

Publié le 12 sep 2013 à 10h:46

Yaourt : le point sur ses atouts santé C’est à peu près certain. Les yaourts bénéficient d’atouts santé non négligeables : Un apport calorique faible – entre 40 et 60 calories aux 100 grammes pour du yaourt nature.Une grande quantité de calcium : un seul yaourt en apporte 15% des apports...

Pesticides : quels sont les vrais risques pour notre santé ?

Publié le 21 oct 2013 à 10h:30

L'utilisation quotidienne des pesticides Les pesticides peuvent être utilisés au quotidien. Les agriculteurs, par exemple, les emploient pour lutter contre les mauvaises herbes ou protéger leurs cultures des insectes et des champignons. Les jardiniers y recourent pour entretenir les parcs...

Vinaigre : bon ou pas pour la santé ?

Publié le 30 sep 2013 à 08h:32

Vinaigre : des atouts santé solides Le vinaigre a des atouts santé bien réels, et prouvés scientifiquement. Le principal, c’est une diminution de la glycémie, la quantité de sucre dans le sang. Consommer une petite quantité de vinaigre (10 grammes) avec un repas riche en sucres va limiter...

Poêle, cheminée : quand se chauffer au bois est dangereux pour la santé

Publié le 04 nov 2013 à 08h:56

Chauffage au bois : mauvais pour les poumons… S e chauffer au bois est mauvais pour l’appareil respiratoire. On a notamment observé que les cellules qui tapissent l’intérieur des poumons et de la trachée sont altérés chez les personnes exposées en permanence à la fumée du bois de chauffage....

Faites l’amour, c’est bon pour votre santé !

Publié le 26 nov 2012 à 00h:00

Quels sont les bienfaits de l’amour pour la santé ? Au-delà du plaisir ressenti, l’acte sexuel et l’orgasme libèrent des hormones dans le cerveau (ocytocine, sérotonine, endorphine) aux effets positifs aussi nombreux que surprenants. Ainsi, faire l’amour : Réduit les migraines et les...

Le gingembre : booster de vitalité !

Publié le 25 fév 2013 à 14h:10

Quelles sont les vertus du gingembre ? Vous l’avez sans doute aperçu au rayon fruits et légumes de votre supermarché sans jamais oser l’acheter. Pourtant legingembre au-delà de son goût parfumé et si particulier, regorge de bienfaits pour notre organisme. Les asiatiques et les indiens en...

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