Pesto de menthe et de féta

Publié le 25 aoû 2016 à 21h:11

Recette de pesto de menthe et de féta Pour 1 bol 1 botte de menthe ½ botte de persil plat 2 gousses d’ail 100 g de féta 3 c. à s. de pignons 2 citrons non traités 15 cl d’huile d’olive Sel, poivre du moulin Lavez et effeuillez la menthe et le persil. Pelez les gousses d’ail, coupez-les...

Fruits et légumes : du bonheur instantané !

Publié le 14 sep 2016 à 22h:56

Deux équipes de chercheurs se sont unies pour cette étude, l’une de l’Université de Warwick, en Grande Bretagne, l’autre de celle du Queensland en Australie. Ils ont suivi plus de 12 000 personnes pendant trois ans en leur faisant noter ce qu’ils mangeaient et, en même temps, le déroulement...

Plus de travail, plus de santé, moins d’Alzheimer !

Publié le 14 aoû 2013 à 16h:13

Le nombre de démences a beaucoup diminué en 20 ans Le nombre de personnes atteintes par la maladie d’Alzheimer ne cesse d’augmenter dans nos pays occidentaux. Cela fait peur, mais cela semble s’expliquer par l’augmentation de nos populations âgées, ainsi que par le nombre toujours plus...

Vivre plus en vivant mieux, c’est bon pour la tête !

Publié le 23 déc 2013 à 00h:00

Caerphilly est une bourgade du pays de Galles connue pour son château du XIIIème siècle. C’est aussi le nom d’une cohorte lancée dans le pays de Galles depuis 1979, qui a permis de suivre 2235 hommes depuis plus de 35 ans, en leur faisant un bilan très complet tous les 5 ans. Ils ont ainsi...

Mangez des pommes !

Publié le 20 jan 2013 à 22h:47

Pourquoi ? D'abord parce que les pommes font partie du choix (réduit) des fruits de saison. Ensuite parce qu'elles sont bonnes pour votre santé et ça ce n'est pas négligeable, n'est-ce pas ? Les dictons ne manquent pas à ce sujet qu'ils soient d'origine française...

Faut-il craindre le paracétamol et le riz suite aux alertes de la FDA ?

Publié le 12 aoû 2013 à 15h:44

Après le riz, le paracétamol Déjà en septembre 2012, la FDA s’en prenait au riz qui pourrait contenir de l’arsenic. Cette alerte poussa le Ministère la Santé danois à publier une recommandation en mai 2013 que nous avions relayée et analysée dans nos pages dans l’article de Paule Neyrat...

Comment arriver à marcher quand j'ai une voiture ?

Publié le 04 mar 2013 à 22h:46

Ca n'est pas un scoop ! La sédentarité est la mère de tous les maux en commençant par le surpoids. Nous avons oublié que nous avions deux jambes pour marcher : elles ont été remplacées par les roues d'un véhicule. Maintenant que le printemps approche, il va falloir se secouer pour...

Des noix tous les jours pour vivre plus longtemps

Publié le 09 déc 2013 à 00h:00

Les fruits à coques ou fruits secs oléagineux - amandes, pistaches, pignons, noisettes et noix (pécan, Brésil, macadamia...) - sont riches en acides gras, en fibres, en minéraux et en antioxydants. réputés bons pour la santé et l’huile de noix peut être utilisée dans les salades pour...

Mal de dos : vous pouvez l'éviter !

Publié le 13 nov 2004 à 01h:00

1) Quel est le pourcentage de Français qui souffrent ou souffriront de maux de dos au cours de leur vie ? 80% 50% 2) Après un épisode de lumbago : Le premier remède est le repos de longue durée afin de ménager son dos et d'éviter les récidives. Dès que la douleur s'atténue,...

Quelle est votre espérance de vie ? Faites votre calcul personnel !

Publié le 13 mai 2008 à 02h:00

Calcul de l'espérance de vie : méthode de calcul de Thomas Perls 1) Fumez-vous, mâchez-vous du tabac ou êtes-vous entouré de nombreux fumeurs ? Oui (-10 points) Non (0 point) 2) Mangez-vous plus d'une fois par semaine des charcuteries, saucisses, bacon, etc. ? Oui (-3 points) Non...

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