Regime anti cholesterol

5 erreurs qui font monter le cholestérol

Publié le 11 juin 2018 à 18h:10

Trop de mauvais cholestérol favorise le risque cardiovasculaire.Heureusement, certaines astuces permettent de le contrôler.Évitez de consommer du fromageLe fromage contient trop d'acides gras saturés.Ils favorisent donc l'augmentation du cholestérol LDL.Privilégiez les fruits oléagineuxIls...

Graisse abdominale et excès de cholestérol : le lien

Publié le 09 nov 2018 à 17h:00

Graisse abdominale et excès de cholestérol Il est fréquent que l’obésité, et plus précisément un excès de graisse abdominale, s’accompagne d’une augmentation du taux de graisses dans le sang, c’est-à-dire du cholestérol et des triglycérides. Les personnes obèses présentent en...

Régime anticholestérol : quelles tisanes choisir ?

Publié le 05 mai 2018 à 10h:32

Plantes anticholestérolIl existe plusieurs plantes capables de réduire ou de contrôler le taux de cholestérol sanguin. Parmi les plus efficaces, on trouve l’aloe vera, l’échinacée ou la bardane, mais aussi le safran, le curcuma, le piment de Cayenne et la cannelle, très faciles à se procurer...

Régime anti cholestérol : les aliments à éviter

Publié le 12 aoû 2018 à 15h:01

Quel est le principe d’un régime anticholestérol?Pour les personnes qui souffrent d’un taux de cholestérol trop élevé, modifier son alimentation est primordial. En effet, certains aliments contiennent de «mauvaises» graisses susceptibles de faire augmenter le taux de «mauvais» cholestérol...