regime alimentaire

Diabète de type 2 : définition et conseils alimentaires

Publié le 24 nov 2018 à 19h:00

Diabète de type 2 : définition Le diabète de type 2 correspond à une élévation prolongée de sucre, le glucose, dans le sang. Un excès de glucose dans le sang est appelé hyperglycémie. Chez une personne diabétique de type 2, cette hyperglycémie prolongée est due à un problème de régulation...

Les régimes qui font grossir

Publié le 15 déc 2018 à 17h:01

Un régime hypercalorique Après avoir évalué sa ration calorique habituelle, la personne souhaitant grossir va devoir enrichir son alimentation afin d’augmenter les calories sans pour autant faire des excès de produits sucrés ou transformés du commerce qui seraient néfastes pour sa santé....

Qu'est-ce que le régime paléo ?

Publié le 14 déc 2018 à 19h:02

L’alimentation de type paléo exclut tous les produits transformés et permettraient de prévenir des maladies telles que l’obésité et le diabète. Les aliments consommés dans le régime paléo A l’origine de ce régime les travaux du Dr Eaton en 1985 et plus récemment un ouvrage de Loren...

Qu'est-ce que le régime méditerranéen ?

Publié le 13 déc 2018 à 19h:02

Régime méditerranéen : en quoi il consiste ? Le régime méditerranéen repose avant tout sur une consommation importante de légumes et de fruits qui possèdent un fort pouvoir antioxydant, empêchant ainsi nos cellules de "vieillir" trop vite. Une ration de 400 g à 450 g de fruits,...

Syndrome des ovaires polykystiques : le microbiote intestinal mis en cause

Publié le 24 jan 2020 à 12h:20

Les jeunes femmes atteintes d’obésité et d’un syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ont un plus grand nombre de bactéries intestinales "malsaines" dans leur organisme que celles ne connaissant pas ces soucis de santé. Ce constat mène une équipe à avancer que le microbiote intestinal...

Triglycérides : 3 conseils pour les faire baisser

Publié le 09 oct 2018 à 15h:00

Taux de triglycéridesélevéLe taux de triglycérides est jugé excessif si les résultats d’une prise de sang révèlent plus de 2 g/litre. Le plus souvent, le fait de surveiller son alimentation et de manger correctement suffit à faire baisser un taux excessif. Le premier conseil consiste à limiter...

Les clés d'un régime alimentaire équilibré pour maigrir

Publié le 23 oct 2018 à 12h:02

Équilibrer les apports en protéines et en sucre dans un régime minceur Voici quelques règles de base pour gérer ses apports en protéines et en sucre au cours d'un régime alimentaire. - Pour éviter une fonte musculaire, mangez une portion de viande maigre (poulet sans la peau, blanc de...

Les pères qui mangent mal mettent leur sperme et leurs enfants en danger

Publié le 18 fév 2020 à 12h:20

Faire attention à ce que l’on mange n’est pas uniquement bénéfique à notre santé… C’est indispensable pour celles de nos enfants. Selon une nouvelle recherche dont les résultats ont été présentés lors de la conférence de l’American Association for the Advance of Science (AAAS -...

Intestin : le régime alimentaire en cas de diverticulite

Publié le 07 jan 2019 à 09h:31

Comprendre la diverticulite La diverticulite est l’infection de diverticules ayant fait leur apparition à la surface du côlon. Ces diverticules sont consécutifs à un excès de pression répété à l’intérieur du côlon. Cet excès de pression est favorisé par une alimentation trop pauvre...

Belgique : les végans qui imposent leur régime à leurs enfants bientôt punis ?

Publié le 22 mai 2019 à 13h:38

Après plusieurs hospitalisations d'enfants souffrant d'importantes carences alimentaires causées par un régime végan, l’Académie Royale de Médecine de Belgique (ARMB) s'est penchée sur les conséquences de ce mode de vie pour la santé des petits.   Pour les experts belges,...

1  2  3