3 astuces anti-rétention d'eau

Publié le 09 aoû 2018 à 15h:00

Rétention d’eau: attention au sel!C’est un fait avéré: le sel accroît la rétention d’eau. En effet, le fait de consommer trop de sodium va aggraver les signes cliniques de la rétention d’eau, tout simplement parce que l’eau est naturellement attirée par les milieux concentrés en sel....

6 médicaments qui font grossir

Publié le 20 mar 2018 à 17h:22

Qui n'a jamais déchiffré la notice d'un médicament, et tremblé à l'évocation de ses effets secondaires ? Même sans souffrir d'hypocondrie, la liste a parfois de quoi effrayer. Au rang des manifestations indésirables, la prise de poids figure en bonne position. Grossir à...

Quand faut-il VRAIMENT vous bouger ?

Publié le 12 mar 2013 à 23h:42

Votre jean favori semble avoir rétréci ? Vous êtes obligé(e) de vous allonger sur le lit pour le fermer ? Vous avez du récemment décaler votre ceinture d'un cran ? Votre soutien-gorge vous serre ? Les boutons de votre chemise menacent de sauter dès que vous écartez les bras ? La...

9 mauvaises habitudes qui nous font grossir

Publié le 18 avr 2018 à 17h:24

Vous surveillez votre poids ? Comme vous, deux tiers des Français.es font attention à leur ligne. Hommes comme femmes. Pour y parvenir, près de la moitié ont déjà suivi un régime. Mais au-delà des formules miracles, il est important de revenir sur son hygiène de vie. Car certains comportements...

Arrêt du tabac : prend-on toujours du poids ?

Publié le 27 avr 2018 à 17h:00

Arrêt du tabac et prise de poidsL’arrêt du tabac peut engendrer une prise de poids. Pourquoi? Car jusqu’ici la nicotine jouait un rôle de coupe-faim. En effet, non seulement elle modère l’appétit, mais elle freine le stockage des graisses et accroît les dépenses énergétiques. En outre,...

Reins : quels symptômes doivent vous inquiéter ?

Publié le 13 sep 2018 à 15h:00

Le besoin d’uriner la nuitDans le langage médical, on qualifie de «nycturie» le besoin d’aller aux toilettes plusieurs fois au cours de la nuit. La majorité des gens ne se réveillent pas la nuit pour uriner et les médecins suspecteront nécessairement une maladie des reins chez les personnes...

3 symptômes révélateurs de la ménopause

Publié le 21 sep 2018 à 18h:30

La prise de poids à la ménopauseLa ménopause s’accompagne dans la plupart des cas d’une prise de poids comprise entre 4 et 5 kilos. Plusieurs facteurs sont en cause: une baisse de l’activité physique à la cinquantaine, une diminution du métabolisme, des changements hormonaux (baisse des...

Insuffisance cardiaque : quatre signes méconnus qui doivent vous alerter

Publié le 06 sep 2018 à 11h:03

EPOF, quèsaco ? Si ce sigle ne vous évoque rien, les symptômes qui se cachent derrière ces lettres ne vous parlent probablement pas non plus. Dans un communiqué daté du 5 septembre 2018, le Groupe Insuffisance Cardiaque et Cardiomyopathies (GICC) de la Société Française de Cardiologie (SFC)...

Grignotage et prise de poids : comment s’en sortir ?

Publié le 16 mar 2016 à 19h:13

Grignotage ou collation ? Pour le grignotage comme pour la collation, il s’agit d’une consommation d’aliments entre les trois repas « officiels ». Il y a pourtant une différence entre grignotage et collation. La collation est définie comme un repas léger tout à fait honorable et souvent...

Adolescents et prise de poids : faut-il leur imposer un régime amaigrissant ?

Publié le 02 fév 2017 à 11h:21

Ados : pourquoi grossissent-ils ? En fait, les ados ont toutes les raisons du monde de grossir. Leur corps leur joue des tours impossibles, avec des poils qui poussent et la voix qui change chez les garçons, des poils aussi, des seins et des règles qui s’installent chez les filles. Le monde qu’on...

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