prendre du poids

Le nombre de calories à partir duquel vous risquez de prendre du poids

Publié le 17 oct 2018 à 14h:34

Selon le docteur Giles Yeo, consommer seulement sept calories de plus que l'apport calorique journalier recommandé suffirait à vous faire prendre du poids.

Complément alimentaire pour grossir : les indications

Publié le 15 aoû 2018 à 10h:01

Compléments alimentaires pour grossir : indiqués en cas de maigreur marquéeOn parle de maigreur dès que l'IMC (Indice de Masse Corporelle) est inférieur à 18,5. En dessous de 16, on parle même de dénutrition sévère. Si être mince est plutôt une bonne chose, une grande maigreur peut...

Arrêt du tabac : minimiser la prise de poids limiterait le risque de diabète

Publié le 20 aoû 2018 à 12h:58

Alors que le prix des paquets de cigarette amorce une nouvelle hausse le 20 août 2018, une étude pointe du doigt un effet secondaire fréquent de l’arrêt du tabac, la prise de poids, et ses conséquences sur la santé métabolique. Des chercheurs de l’université d’Harvard (Etats-Unis) publient...

Prendre du poids : les vitamines et compléments alimentaires à utiliser

Publié le 09 avr 2018 à 10h:32

Pourquoi prendre du poids? Les raisons pour lesquelles on peut souhaiter prendre du poids sont diverses, qu’elles soient d’ordre médical ou esthétique ou encore dans le cadre d’une amélioration de sa force musculaire (gain de masse musculaire). Les personnes trop maigres qui peuvent souhaiter...

Comment ne pas prendre du poids ? En prenant ses repas en famille !

Publié le 10 fév 2015 à 11h:32

Moins d’obésité avec plus de repas en famille Cette démonstration a été faite auprès de plus de 4.000 écoliers suivis pendant une dizaine d’années grâce à des questionnaires portant sur leurs habitudes de vie, notamment alimentaires. On constate ainsi que le fait de prendre ses repas...