Konjac, nopal, fucus, vos plantes minceur !

Publié le 09 mai 2017 à 11h:50

Une sensation de satiété grâce aux coupe-faim Décrits comme les meilleurs des alliés minceur, les coupe-faim naturels ont le vent en poupe. Ils ont la particularité de former dans l’estomac, au contact des aliments ou de l’eau, un gel non assimilable donnant rapidement la sensation de satiété...

Gestion du stress à l’aide des plantes : questions / réponses d’expert

Publié le 15 sep 2015 à 16h:18

Pour vous rassurer tout de suite, sachez que nous sommes tous stressés et heureusement, c’est en effet le stress qui nous fait avancer. C’est un super stimulant qui nous pousse à faire des choses que sinon nous n’imaginerions même pas pouvoir faire. Simplement, trop c’est trop, et quand il...

Problèmes digestifs ? Le fenouil à la rescousse !

Publié le 14 avr 2014 à 09h:25

Fenouil : un légume aux accents du Sud qui soulage votre système digestif Fenouil : une plante, un légume Le fenouil est une plante aromatique des régions méditérannéennes (sud de la France, Italie, Espagne), dont le bulbe est consommé comme légume tandis que les graines sont utilisées comme...

Santé : le pissenlit est votre ami !

Publié le 05 mai 2014 à 10h:08

Le pissenlit au menu : que du bon ! Au printemps et au début de l’été, le pissenlit peut se consommer un peu comme les épinards. Blanchi très rapidement à l’eau, poêlé ou en soupe d’une manière générale, et en salade pour les feuilles les plus tendres. C’est sous cette forme qu’il...

Infection urinaire : attention à la fièvre !

Publié le 12 mai 2015 à 17h:56

Une infection urinaire, c’est souvent bénin Une infection urinaire ou cystite, c’est une prolifération de bactéries dans la vessie. Une fois que l’urine est infectée, elle devient trouble, irritante. Cela donne une sensation d’envie d’uriner en permanence et des brûlures en urinant. Le...

Se faire belle avec 4 plantes

Publié le 21 mai 2015 à 15h:03

Avoir une belle peau avec la pensée sauvage ou viola tricolor Cette plante préférant les terres sablonneuses forme de beaux tapis de fleurs en juillet août. C’est précisément la période où l’on cueille ses fleurs, que l’on peut utiliser fraîches ou sèches. Des fleurs que l’on prendra...

Avez-vous testé la gemmothérapie ?

Publié le 01 juin 2015 à 17h:56

Les études cliniques du docteur Pol Henry dans les années 70 ont permis de valider les effets des bourgeons sur la santé connus des herboristes des siècles passés. En effet, les bourgeons des arbres ou des plantes contiennent des substances uniques : les méristèmes notamment sont les tissus capables...

Phytothérapie : se détoxifier avec 4 plantes

Publié le 16 mar 2015 à 08h:00

Le chardon-Marie Cette plante est traditionnellement employée pour soulager certains troubles digestifs et prévenir les calculs biliaires. Outre la stimulation de la production de bille, le chardon-Marie s’oppose à l’absorption des substances toxiques (médicaments, alcool, toxines…), favorise...

La phytothérapie au secours des maux du quotidien

Publié le 16 mar 2015 à 10h:54

Quelles sont les principales propriétés du ginseng ? Tonifiantes et stimulantes. Le ginseng est un tonifiant très employé contre le stress et la fatigue. Immunostimulant, il est aussi utile pour prévenir les infections respiratoires hivernales. Il est également très réputé dans le traitement...

Mincir avec 4 plantes

Publié le 16 avr 2015 à 14h:47

Le guarana : la plante la plus riche en caféine Le guarana est une plante amazonienne dont la graine contient de la caféine. C’est la plante la plus riche en caféine (plus que le café) : 4,5 g de caféine pour 100 g de graine. Très utilisées chez les Indigènes d’Amérique du Sud, les graines...

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