phytotherapie

6 plantes qui nettoient votre organisme

Publié le 06 déc 2018 à 15h:33

La chlorella ou chlorelle : un nettoyant multi-usage  Riche en chlorophylle, la chlorelle ou chlorella est une algue d’eau douce. C’est l’une des plantes les plus détoxinantes qui agit sur tout l’organisme. Une étude japonaise rapporte ainsi que des femmes ayant consommé de la chlorelle...

Appréhendez l'hiver sereinement avec les fleurs de Bach

Publié le 07 déc 2018 à 17h:51

Qu’est-ce que les fleurs de Bach ? Sorte d’infusions de fleurs fraîches, les élixirs floraux de Bach ont été mis au point par le Dr Edward Bach dans les années 30. Ce professionnel de santé a listé près de 38 préparations de fleurs différentes, classées dans 7 grandes familles : La...

Phytothérapie : comment le griffonia peut-il faciliter la digestion ?

Publié le 19 oct 2018 à 19h:02

L’essentiel à savoir sur le griffoniaLe griffonia est une plante légumineuse et grimpante originaire d’Afrique de l’Ouest et d’Afrique centrale qui pousse principalement au Ghana, au Togo et en Côte d’Ivoire. On la trouve dans la savane où il peut atteindre une taille de 3 mètres. Toutes...

Ventre plat : les plantes qui peuvent vous aider

Publié le 31 jan 2019 à 19h:01

Coupe-faim, brûle-graisse ou digestives, certaines plantes peuvent favoriser la perte de poids et l'apparition d'un ventre plat. La naturopathe Anne-Laure Jaffrelo nous informe sur les plantes qui aident à atteindre nos objectifs pour la perte de poids.  Les plantes en tisane pour la digestion...

Les meilleures plantes pour lutter contre la fatigue

Publié le 10 jan 2019 à 09h:02

Le ginseng D’où viennent les vertus anti-fatigue du ginseng ? Originaire de l’est asiatique, le ginseng a toujours été considérée comme une plante aux vertus miraculeuses. Grâce à ses propriétés revitalisantes et tonifiantes, le ginseng est indiqué dans de nombreux troubles, principalement...

Les antidépresseurs naturels

Publié le 12 jan 2019 à 09h:02

Le millepertuis, en cas de dépression légère ou de déprime hivernale Quand les coups de déprime ou la dépression saisonnière s’installe durant l’hiver, cette plante du soleil peut vous aider à chasser vos idées noires. Jouant sur la production de la dopamine, la neuro-adrénaline et la...

3 solutions pour apaiser un coup de soleil

Publié le 03 juil 2018 à 15h:00

Le gel d'aloe verapour l'hydratation de la peauL'aloe vera est un produit naturel qui permet d'hydrater la peau et de l'adoucir. Son action anti-inflammatoire est très efficace contre les coups de soleil et permet de régénérer la peau. Il vous suffit d'appliquer de...

Panne d'érection : 3 solutions naturelles

Publié le 09 juil 2018 à 09h:02

Vigne rouge et ginseng contre les troubles érectilesLes troubles érectiles peuvent avoir pour origine des problèmes de circulation au niveau des organes génitaux. On peut donc employer des plantes destinées à faciliter la vascularisation, et notamment la vigne rouge, l’hamamélis, le marron...

9 choses à faire avec l'huile d'amande douce

Publié le 11 juil 2018 à 15h:05

Combattre la toux grasse L'huile d'amande douce est une bonne alternative aux sirops du commerce pour traiter une toux grasse. Céline Touati recommande "une cuillère à café par jour pour évacuer toutes les mucosités bronchiques qu'on peut avoir et calmer la toux". Cette...

Dépression : il n’y a pas que les antidépresseurs !

Publié le 01 déc 2016 à 16h:07

Les caractéristiques de la dépression L’Organisation mondiale de la santé (Oms) estime que la dépression est l’un des troubles les plus fréquents. Toutes les tranches d’âge sont concernées selon l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes), avec un pic...

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