montignac

Les régimes dissociés sont-ils efficaces ?

Publié le 04 fév 2013 à 00h:00

Le principe des régimes dissociés Ces régimes ont en commun qu’ils autorisent à manger pratiquement de tout, mais pas en même temps. L’idée repose sur la croyance selon laquelle certains aliments ne doivent pas être digérés au même moment, pour éviter certains effets soi-disant néfastes...

Tout savoir sur les régimes

Publié le 23 avr 2007 à 02h:00

Tout savoir sur le régime protéiné Le régime protéiné est très à la mode : sachet de diète protéinée dans toutes les pharmacies, parapharmacie, et dans les magasins spécialisés et sites internet. En quoi consiste un régime protéiné ? Est-ce que ca marche ? Tout savoir sur le régime...

Les régimes amaigrissants : inefficaces et dangereux

Publié le 25 nov 2010 à 17h:40

Régimes amaigrissants et déséquilibres alimentaires L’Agence française de sécurité sanitaire de l’alimentation, environnement et travail (Anses) a passé en revue tous les régimes amaigrissants : Dukan, soupe au chou, Weight Watchers, Atkins, citron détox, Cohen, Fricker, Chrononut, Zone,...

Six régimes à la moulinette !

Publié le 22 mar 2005 à 01h:00

Cette fois, c'est décidé : dans moins d'un mois, vous ressortez le corsaire ! Dès lundi, c'est donc diète. Et d'ici là, une grande interrogation : laquelle ? Quelle formule adopter pour s'affiner sans mettre en péril sa santé ? « Le régime idéal, c'est d'abord...

Régimes amaigrissants : attention danger !

Publié le 25 fév 2002 à 01h:00

Régime Atkins Méthode : Suppression de tous les aliments glucidiques : céréales, légumes (sauf 50 g de légumes verts à chaque repas), fruits, laitages contenant du sucre, sucre et produits sucrés, etc. Autorisation sans limites de quantités de tous les aliments protidiques et lipidiques :...

Régime minceur : faisons le point

Publié le 18 mar 2011 à 11h:20

Les régimes minceur dénoncés Chaque année, les candidates à la minceur se lancent plus nombreuses dans la quête du poids idéalmême si elles n’en ont pas besoin au départ. C’est notamment le cas de près de 30 % des femmes ayant un Indice de masse corporel (IMC) «normal» et de 15 % des...