jambes lourdes

Varice : votre risque augmente si vous êtes de grande taille

Publié le 28 sep 2018 à 11h:34

Plus vous êtes grand·e, plus vous êtes à risque de développer des varices. C’est le constat que font des chercheurs en chirurgie vasculaire et en médecine cardiovasculaire des universités de Stanford (Etats-Unis) et d’Uppsala (Suède). Ils publient leurs travaux le 24 septembre 2018 dans...

5 techniques faciles contre les jambes lourdes

Publié le 10 sep 2018 à 09h:00

Jambes lourdes : bien choisir ses vêtements Tous les vêtements serrés à la taille ou au niveau des jambes sont à éviter, car ils entravent la circulation sanguine. On porte de préférence des vêtements amples, sans ceinture. On opte aussi pour des talons intermédiaires (2 cm). Jambes lourdes :...

Jambes lourdes ? Mangez rouge !

Publié le 08 juil 2014 à 21h:14

Veines récalcitrantes Ce sont vos veines qui sont les grandes responsables de cet inconfort. La chaleur les dilate et ça contrarie la remontée du sang vers votre cœur. Plus on vieillit, plus les parois des veines deviennent de moins en moins élastiques, ce qui les empêche de bien faire leur...

3 astuces anti-rétention d'eau

Publié le 09 aoû 2018 à 15h:00

Rétention d’eau: attention au sel!C’est un fait avéré: le sel accroît la rétention d’eau. En effet, le fait de consommer trop de sodium va aggraver les signes cliniques de la rétention d’eau, tout simplement parce que l’eau est naturellement attirée par les milieux concentrés en sel....

Phlébite : les signes d'alerte

Publié le 18 juil 2018 à 15h:02

Les jambes lourdes, un signe à ne pas négligerDans la plupart des cas, le fait d’avoir une sensation de pesanteur au niveau des membres inférieurs est le signe d’un mauvais retour veineux. Ce type de symptôme est souvent associé à des gonflements, voire à des œdèmes. Ce trouble circulatoire...

Peut-on éviter la rétention d'eau ?

Publié le 03 juil 2018 à 17h:13

Elle se manifeste surtout pendant les périodes de fortes chaleurs, mais aussi après de longs trajets en avion ou en voiture. Autant dire que la période estivale est particulièrement propice à la rétention d'eau – que les médecins qualifient plus souvent d'œdème. Les symptômes...

Ce que vos jambes peuvent révéler de votre santé

Publié le 22 fév 2018 à 14h:11

Une rougeur ? Une rougeur localisée sur les chevilles peut évoquer une insuffisance veineuse superficielle. La rougeur est généralement diffuse, elle n’est pas douloureuse et s’efface brièvement quand on appuie dessus. Il est nécessaire de vérifier l’état veineux superficiel par la...

Mes 7 stratégies anti-hémorroïdes

Publié le 02 nov 2009 à 01h:00

Comment lutter contre les hémorroïdes ? Les personnes sujettes aux hémorroïdes doivent respecter certaines règles d'hygiène de vie : 1) Contre les hémorroïdes, luttez contre la constipation. Les selles petites et dures, caractéristiques en cas de constipation, sont difficiles à évacuer...

Les veinotoniques soulagent vraiment les jambes lourdes

Publié le 03 nov 2005 à 01h:00

Cela fait longtemps que le déremboursement des veinotoniques est annoncé. Déjà en 1999, ils avaient failli passer à la trappe et leur remboursement avait été ramené à 35%. Pourquoi ? Parce que leur Service Médical Rendu ou SMR était jugé insuffisant. Autrement dit, il est difficile d'objectiver...

Jambes lourdes : comment soulager ?

Publié le 08 nov 2005 à 01h:00

Jambes lourdes : les facteurs aggravants Les lourdeurs dans les jambes sont exacerbées par la station debout prolongée, la chaleur, la fatigue et la sédentarité. L'hérédité et l'excès de poids sont des facteurs prédisposants. La contraception orale, mais aussi le tabac et l'abus...

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