Pourquoi faut-il manger des coquillages ?

Publié le 19 nov 2012 à 08h:47

Parce que c'est la saison ! Même si on trouve la plupart d'entre eux toute l'année, c'est à l 'automne et en hiver qu'ils sont au mieux de leur forme. Parce que - et surtout - les coquillages, c'est bon pour votre santé ! Pourquoi ? Parce qu'ils sont tous...

La Bonnotte dans les Monop

Publié le 04 mai 2011 à 09h:19

La bonnotte, c'est une petite pomme de terre cultivée dans l'Ile de Noirmoutier. Elle a failli disparaître et a été sauvée grâce à l'acharnement de quelques rares producteurs. La Bonnotte de Noirmoutier est plantée à la Chandeleur, au tout début de février, est récoltée...

Pourquoi vous devez manger des bulots

Publié le 03 juin 2013 à 23h:06

Pour refaire le plein de vitamines et de sels minéraux. Vous en avez grand besoin après ce printemps particulièrement pourri. Ce gastéropode qui se nomme aussi buccin est bourré de phosphore, de magnésium, de fer, d'iode, de sélénium, de vitamines du groupe B (surtout de B9). Et cela vous...

Boostez votre mémoire

Publié le 14 oct 2005 à 02h:00

Mémoire : glucose, oméga-3 et vitamine B Comme le cerveau exige 100 milligrammes de glucose par minute, il faut consommer des sucres lents (pain, pâtes riz, légumineuses) et ce, à tous les repas, y compris avant de se coucher car pendant que vous dormez, votre cerveau, lui, continue à travailler.Autres...

Les nodules de la thyroïde : faut-il les enlever ou pas ?

Publié le 02 oct 2003 à 02h:00

Les circonstances de découverte d'un nodule de la thyroïde Les circonstances de découverte d'un ou de plusieurs nodules de la glande thyroïde sont extrêmement variées. Il peut s'agir d'une remarque d'un proche qui trouve que votre cou a "gonflé" ces derniers...

Quel est cet oligoélément nommé silicium ?

Publié le 12 juil 2010 à 02h:00

Le silicium Les oligoélément s sont des substances chimiques (ions métalliques) qui ont la particularité d'être présentes dans l'organisme en très faible quantité (moins de 1% du poids du corps). Malgré tout, ils sont indispensables, ils interviennent dans de très nombreuses réactions...

Qui est à risque de déficit en vitamines et minéraux (et pourquoi) ?

Publié le 01 aoû 2008 à 02h:00

Carence ou déficit en vitamines et minéraux ? Alors que la fréquence des maladies liées à une carence a très fortement diminué dans les pays industrialisés, les déficiences, elles, sont toujours fortement représentées : vitamine C, vitamine E, magnésium, bêta carotène, zinc, séléniumIl...

Fertilité : quels sont les aliments qui aident à concevoir un bébé ?

Publié le 13 nov 2015 à 12h:05

« Même si la France est championne d’Europe en matière de natalité avec 800 000 naissances par an et 1,99 enfants par femme, aujourd’hui, l’infertilité concerne 1 couple sur 7. Or, si des obstacles médicaux peuvent être à l’origine de cette infertilité, elle reste pour autant souvent...

Hyperthyroïdie : définition et symptômes

Publié le 08 déc 2018 à 11h:01

Hyperthyroïdie : définition L’hyperthyroïdie est une pathologie qui touche environ 2 % de la population et elle est de 5 à 10 fois plus fréquente chez les femmes. C’est une maladie dans laquelle la glande thyroïde produit trop d’hormones. Or, les hormones thyroïdiennes que sont la triiodothyronine...

Si vous vous levez la nuit pour aller faire pipi, diminuez le sel !

Publié le 29 mar 2017 à 10h:43

Contre la nycturie, moins de sel La nycturie est le terme médical désignant le besoin fréquent d’uriner la nuit. Outre qu’il est désagréable de relever en pleine nuit, ce besoin perturbe le sommeil. Une solution : adopter une alimentation moins salée ! Au cours de cette étude présentée...

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