Comprendre le lien entre fatigue et vertiges

Publié le 26 sep 2018 à 15h:01

La fatigue, une cause avérée de vertiges?Les spécialistes distinguent les vertiges rotatoires des vertiges qui ne le sont pas. Certains vont même jusqu’à dire que les vertiges non associés à une impression «de tête qui tourne» n’en sont pas véritablement. Ce sont ces derniers qui sont...

Insomnie : des critères de diagnostics très précis

Publié le 15 oct 2007 à 02h:00

Les répercussions de l'insomnie Parmi les troubles du sommeil, l'insomnie est l'affection qui prédomine et qui génère une consommation croissante d'hypnotiques et d'anxiolytiques. Mais en plus de cette conséquence médicamenteuse, l'insomnie altère le fonctionnement...

Quelques conseils tout simples pour mieux dormir

Publié le 07 déc 1999 à 01h:00

Les Français sont toujours parmi les plus grands consommateurs de somnifères. Or l'efficacité de ces médicaments est souvent limitée dans le temps, en raison d'un phénomène d'accoutumance, obligeant à augmenter les doses pour conserver un effet. Et prendre des somnifères en continu...

Cancer de la prostate : les troubles du sommeil peuvent doubler les risques

Publié le 15 mai 2013 à 20h:04

Un mauvais sommeil augmente le risque de cancer de la prostate Selon une équipe de chercheurs islandais, les hommes qui rencontrent des problèmes de sommeil voient leur risque de cancer de la prostate multiplié par deux. 2.102 hommes ont été suivis durant 4 à 7 années et ont renseigné de nombreuses...

Le manque de sommeil mène à l’obésité et inversement

Publié le 26 mar 2015 à 10h:15

Le manque de sommeil et le poids sont associés Cette enquête a porté sur près de 50.000 participants à l’enquête NutriNet-Santé visant à évaluer les liens entre l’obésité et le sommeil. Elle montre notamment que le manque de sommeil (défini par moins de 6 heures par nuit) augmente...

Benzodiazépines : jamais plus de 3 mois !

Publié le 30 juin 2015 à 10h:04

Benzodiazépines : efficacité thérapeutique confirmée Sur une courte période, la prise de benzodiazépines est efficace pour traiter l’anxiété et l’insomnie. Mais de nombreuses personnes prennent ces médicaments sur une durée supérieure à celle recommandée par les autorités de santé,...

Un Français sur trois manque de sommeil

Publié le 28 mar 2014 à 16h:21

36% des Français actifs sont en dette de sommeil Quelque 62% des Français qui travaillent dorment entre 7 et 8 heures. Mais un tiers (36 %) ont une durée de sommeil de moins de 6 heures. Or cette dette chronique de sommeil est à l’origine de somnolence, de fatigue, voire d’épuisement, de...

Stress : 5 solutions pour y échapper

Publié le 01 juin 2015 à 18h:16

Le mot « stress » a été inventé au XXe siècle par le professeur Hans Selye, un physiologiste canadien qui définit le stress comme le « Syndrome Général d’Adaptation », c'est-à-dire qu’il est la réponse physiologique de l'organisme, face à une situation non programmée. Une...

Manque de sommeil : quels conseils pour mieux dormir ?

Publié le 23 jan 2013 à 00h:00

Quelles sont les conséquences du manque de sommeil ? Tout d'abord, rappelons que les Français dorment mal : Avec une personne sur cinq concernée, l ’insomnie chronique est fréquente dans la population française. Les troubles du sommeil sont plus importants avec l'âge et les personnes...

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