hydratation

Les pires crèmes pour les mains, selon 60 millions de consommateurs

Publié le 10 déc 2020 à 17h:45

Entre le froid et l’utilisation intensive de gel hydroalcoolique, nos mains sont mises à rude épreuve. La crème pour les mains nous semble alors un allié logique pour apaiser les rougeurs et les tiraillements. Mais ce cosmétique n’est pas toujours aussi bon pour la santé qu’il n’y paraît....

8 conseils pour prévenir les crampes musculaires

Publié le 11 déc 2018 à 15h:13

Boire suffisamment d’eau durant la journée Même modérée, une déshydration peut être responsable de crampes musculaires des jambes. A la ville, on investit dans une bouteille réutilisable qu’on emmène partout avec soi. On consomme son litre et demi d’eau à petites gorgées durant la...

Les aliments conseillés quand on a la diarrhée

Publié le 12 déc 2018 à 19h:01

On parle de régime sans résidus à suivre durant 2 à 3 jours maximum, sous réserve qu’il n’existe pas de fièvre ou autres symptômes anormaux qui nécessiteront une visite chez son médecin traitant. Eviter les aliments riches en fibres Il est important de bien s’hydrater pour compenser...

Quelle boisson est la plus hydratante ? Et non, ce n’est pas l’eau

Publié le 27 sep 2019 à 17h:30

Boire un grand verre d’eau n’est pas la meilleure façon de se réhydrater. Nos confrères américains en sont très étonnés au vu des myriades d’articles parus ces derniers jours. Mais ils l’auraient sûrement été moins, s’ils lisaient les revues scientifiques régulièrement puisque...

Pourquoi le corps gratte pendant la grossesse ?

Publié le 23 jan 2019 à 09h:01

Comment les démangeaisons se manifestent-elles au cours de la grossesse ? Les démangeaisons, ou prurit, au cours de la grossesse correspondent à un phénomène très fréquent puisque près de 40% des femmes enceintes en souffrent mais ce symptôme est, la plupart du temps, totalement bénin. Le...

Hiver : les meilleures astuces anti-froid

Publié le 18 déc 2018 à 12h:25

Se préparer une bonne soupe bien chaude Rien de mieux qu'une bonne soupe bien chaude contre le froid de l'hiver. A condition bien sûr d'éviter les soupes en brique et de faire ses soupes avec des légumes frais. Reine de l’hydratation, la soupe est composée essentiellement d’eau....

Chron’eau : une appli pour vous hydrater

Publié le 16 sep 2014 à 23h:09

Elle a été mise au point par un groupement d’eaux minérales. C’est pourquoi vous pouvez remplir un quizz pour savoir quelle est celle qui vous convient le mieux. A titre indicatif : vous n’êtes pas obligé(e) de boire cette eau ensuite. L’eau du robinet, c’est plus économique ! Ce qui...

Gastro : je bois quoi ?

Publié le 15 jan 2014 à 01h:36

De l’eau, évidemment. Au début, il n’y a que cela qui peut passer un peu. Par petites gorgées ou avec une paille, de temps en temps. Et en tout cas, chaque fois qu’on retrouve son lit après un épisode petits coins. Quand c’est un épisode vomissement, mieux vaut bien se rincer la bouche...

6 astuces express pour gommer la fatigue

Publié le 16 oct 2017 à 16h:03

Lever le pas sur le sucre ! Pour gommer la fatigue, il est indispensable de conserver une alimentation équilibrée. Même s’il est normal d’avoir une envie de sucre, se ruer sur des produits sucrés (bonbons ou barre chocolatée par exemple) n’est pas une bonne idée. Le sucre raffiné provoque...

6 astuces minceur pour rentrer dans son bikini cet été !

Publié le 12 avr 2018 à 16h:33

S'hydrater mais pas trop Toutes ces croyances populaires qui nous disent de boire beaucoup d’eau pendant un régime et du thé parce que ça va être diurétique pour nous rendre mince plus vite, c’est fini. “Ce n’est pas parce qu’on va boire plus dans la journée, qu’on va perdre...

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