Plusieurs bières contiennent des résidus de pesticides, révèle 60 millions de consommateurs

Publié le 29 juin 2018 à 09h:30

Plutôt blanche, blonde ou brune ? Que ce soit à cause de la chaleur, du football ou des week-ends, la bière est désormais exposée dans tous les rayons des supermarchés et sur toutes les terrasses de café. Mais ça n'est pas le sujet de l'alcool qui inquiète le magazine 60 Millions...

Troubles du sommeil : bien dormir, enfin...

Publié le 14 oct 2005 à 02h:00

Sommeil : conseils aux portes de la nuit Ne vous mettez pas au lit trop tôt si vous êtes un oiseau de nuit. Si vous dormez peu, c'est peut-être que vous n'avez pas besoin de beaucoup de sommeil. En revanche, si vous bâillez mais résistez vaillamment pour voir la fin d'une émission...

Les plantes qui aident à retrouver le sommeil

Publié le 14 mai 2007 à 02h:00

Les médicaments de l'insomnie ne sont pas anodins. S'ils permettent de retrouver un meilleur sommeil, ils s'accompagnent souvent d'effets indésirables, dont le plus connu et peut-être le plus dangereux est le phénomène d'accoutumance. C'est pour cette raison qu'ils...

Phytothérapie : des bienfaits 100% naturels

Publié le 30 juil 2007 à 02h:00

Les plantes médicinales pour traiter les maux du quotidien Acérola : fatigue, refroidissement, amaigrissement. Ail : infections digestives et respiratoires, troubles circulatoires artériels, troubles des lipides. Aneth : troubles digestifs. Angélique : troubles digestifs, spasmes intestinaux....

Comment retrouver le sommeil avec l'aide des plantes ?

Publié le 01 oct 2007 à 02h:00

Les troubles du sommeil Les insomnies peuvent se manifester de diverses façons : difficultés d'endormissement, multiples réveils nocturnes ou encore insomnies matinales, c'est-à-dire que l'on se réveille bien avant l'heure sans réussir à se rendormir. Mais quelles que soient...

Prévenir les maladies : bien dormir

Publié le 11 sep 2006 à 02h:00

En moyenne, les Français dorment 7 heures par nuit. Mais « si la majorité(62%) dort entre 7 et 8 heures en semaine, 36% dorment moins de 6 heures, soit bien en deçà du temps de sommeil recommandé pour éviter des troubles de santé. Sur 24 heures, il faut ajouter en moyenne 47 minutes de sieste...

La fatigue, comment s'en débarrasser ?

Publié le 23 avr 2007 à 02h:00

Les causes de la fatigue générale La fatigue générale, ou asthénie, se manifeste parfois très discrètement avec le sentiment d'être fatigué au réveil alors que l'on a pourtant bien dormi. Parfois aussi, il s'agit d'un sentiment de lassitude ou de corvée devant une activité...

Comment se remettre d’une mauvaise nuit en 10 leçons

Publié le 08 fév 2016 à 14h:02

1) Privilégiez le petit-déjeuner Commencez la journée par un solide petit-déjeuner équilibré et stimulant : céréales ou tartines beurre confiture, un laitage, jus d’orange pressé et un fruit frais pour faire le plein de vitamine C. 2) Une douche tonique plutôt qu'un bain Enchainez...

Quelles plantes pour mieux dormir ?

Publié le 10 mar 2014 à 13h:00

Valériane, le réflexe sommeil par excellence S’il y a une plante qui a la réputation de nous aider à nous endormir, c’est la valériane. Très fréquente en Europe, cette plante aurait des propriétés tranquillisantes qui aident à calmer le stress. Selon certaines études, elle diminue aussi...

Anxiété : les plantes peuvent vous aider contre le stress !

Publié le 25 mar 2015 à 19h:37

En collaboration avec Jacques Labescat, médecin phytothérapeute, expert en phytothérapie, auteur de nombreux livres de référence dans ce domaine, intervenant dans plusieurs médias écrits, radiophoniques et télévisuels. Comment lutter contre le stress ? Un peu de stress est inévitable et...

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