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Le Dr Dukan radié de l'Ordre des médecins

Publié le 03 fév 2014 à 01h:49

La médecine ne doit pas être pratiquée comme un commerce L’Ordre des médecins avait engagé une plainte d’après l’article 19 du Code de déontologie médicale, selon lequel « la médecine ne doit pas être pratiquée comme un commerce ». Or le régime amaigrissant à base de protéines...

Les 5 régimes de stars à éviter absolument

Publié le 02 déc 2013 à 15h:07

Pour la 4e année, le régime Dukan fait partie du classement des régimes les plus dangereux. Jusqu’à présent en tête de liste (premier au top 5 en 2010, 2011 et 2012), il cède cette année la première place au régime Breatharian, suivi par le régime Biotyping, le régime sans gluten en numéro...

Les meilleurs (et pires) régimes à suivre en 2020

Publié le 03 jan 2020 à 12h:01

Une des bonnes résolutions les plus fréquentes en début d’année est : perdre du poids. Mais face à la pléthore de régimes vantés par les magazines, les stars et les publicités, difficile de s’y retrouver ! Pour vous aider à faire votre choix, 25 nutritionnistes, diététiciens et médecins...

Perte de poids : les 5 régimes les plus populaires du moment

Publié le 11 sep 2020 à 12h:38

Les régimes et les vêtements ont un point commun : les modes. Certains prennent le devant de la scène quelques mois, mais deviennent ensuite has-been, d’autres sont indémodables. Alors, quelles sont les tendances de cet automne 2020 en matière de minceur ? Le régime cétogène : le plus populaire...

Les pires régimes à faire en 2021, selon les diététiciens

Publié le 05 jan 2021 à 11h:25

Envie de perdre quelques kilos en trop ? Pour éviter les déceptions et surtout les soucis de santé, de nombreuses erreurs sont à bannir pendant un régime comme les carences trop importantes ou les programmes peu adaptés à votre condition ou votre mode de vie. Pour vous aider à faire le bon...

Les régimes dissociés sont-ils efficaces ?

Publié le 04 fév 2013 à 00h:00

Le principe des régimes dissociés Ces régimes ont en commun qu’ils autorisent à manger pratiquement de tout, mais pas en même temps. L’idée repose sur la croyance selon laquelle certains aliments ne doivent pas être digérés au même moment, pour éviter certains effets soi-disant néfastes...

Les régimes amaigrissants : inefficaces et dangereux

Publié le 25 nov 2010 à 17h:40

Régimes amaigrissants et déséquilibres alimentaires L’Agence française de sécurité sanitaire de l’alimentation, environnement et travail (Anses) a passé en revue tous les régimes amaigrissants : Dukan, soupe au chou, Weight Watchers, Atkins, citron détox, Cohen, Fricker, Chrononut, Zone,...

Manger sainement est plus efficace sur le long terme que de se priver pour mincir

Publié le 11 mai 2012 à 12h:47

Plus de deux femmes sur trois et un homme sur deux voudraient maigrir Et, parmi eux, 67% des femmes et 39% des hommes ont fait au moins un régime dans leur vie, selon les résultats de l’étude. "Près de deux femmes sur trois (58%) de poids normal font des régimes", constate le professeur...

Régime protéiné : régime "miracle" ?

Publié le 10 jan 2012 à 09h:47

Le régime protéiné : indétrônable Alors qu’elle rejoint la table familiale en ce réveillon de Noël, Estelle boude la délicieuse assiette qu’on lui propose. Son plat à base d’œufs et de jambon maigre préparé la veille tourne dans le micro-ondes. Face à la bûche de Noël, même attitude...

Ventre, cuisses, bras... 7 conseils pour maigrir vite

Publié le 15 fév 2018 à 16h:39

Un demi-citron pour bien commencer sa journée On commence à maigrir dès le réveil avec le jus d’un demi-citron dans de l’eau tiède à boire à jeun tous les matins. Cela “favorise la détoxification du foie et contribue à une perte de poids” nous apprend Anne Guillot. Alors on se lève...

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