Seul à Noël : comment ne pas déprimer ?

Publié le 16 déc 2019 à 14h:36

Pourquoi passer Noël et le nouvel an seul est si difficile ? Alors que vos voisins, vos collègues, vos amis jonglent entre la décoration du sapin, les achats de Noël et la composition du menu de la Saint-Sylvestre, vous n’avez pour votre part aucune préparation à faire. Il n’est pas facile...

Les friandises de Noël favorisent le blues des fêtes

Publié le 13 déc 2019 à 17h:18

Les nombreuses friandises offertes et dégustées pendant les fêtes de fin d’année ne vous font pas uniquement courir le risque de prendre des kilos supplémentaires selon des psychologues de l’université du Kansas. Le sucre présent dans ces gourmandises favoriserait la dépression. Chocolats...

Ménopause : les troubles du sommeil seraient causés par des produits chimiques

Publié le 29 juil 2020 à 18h:30

Nuits agitées et sueurs froides sont des troubles courants lors de la ménopause. Mais il semblerait que leurs apparitions ne s’expliquent pas uniquement par la transition en cours. Selon une étude menée par l’organisation The North American Menopause Society (NAMS), une exposition à diverses...

Le poids de naissance de votre bébé influencerait son risque de trouble mental

Publié le 15 fév 2019 à 10h:50

Des chercheurs suédois se sont interrogés sur les liens entre la croissance fœtale et les problèmes de santé mentale, en tenant compte des facteurs familiaux. Les résultats de l'étude publiés dans le Journal de l'Association Médicale Américaine (JAMA) le 6 février 2019 révèlent...

Game of Thrones : Kit Harington en cure de désintoxication à cause du stress et d'alcool

Publié le 29 mai 2019 à 10h:39

De nombreux spectateurs ont eu du mal à dire adieu à la série Game of Thrones après la diffusion du dernier épisode de la célèbre série, le 19 mai dernier. Et ils ne sont pas les seuls. Kit Harington, l'interprète de Jon Snow, a été admis en cure de désintoxication il y a un mois pour...

Les antidépresseurs naturels

Publié le 12 jan 2019 à 09h:02

Le millepertuis, en cas de dépression légère ou de déprime hivernale Quand les coups de déprime ou la dépression saisonnière s’installe durant l’hiver, cette plante du soleil peut vous aider à chasser vos idées noires. Jouant sur la production de la dopamine, la neuro-adrénaline et la...

Être accro à son smartphone peut rendre dépressif

Publié le 03 oct 2019 à 12h:36

Il est peut-être temps de lâcher votre smartphone ! Ou de veiller à ce que vos ados limitent les écrans… Selon une nouvelle étude menée par les chercheurs de l’Université d'Arizona, les jeunes accros à leur portable auraient plus de risques de souffrir de dépression et de solitude....

Quand le corps dit STOP : les signes caractéristiques

Publié le 19 fév 2019 à 14h:55

Des douleurs chroniques à cause d'un manque d'exercice Ressentir des tensions corporelles comme des contractures musculaires, des douleurs articulaires, ou encore des maux de tête réguliers n'est pas anodin. Votre corps essaie d'attirer votre attention sur une mauvaise position...

Ces aliments qui vous exposent à un risque de maladies mentales

Publié le 26 fév 2019 à 14h:32

Y aurait-il un lien entre notre santé mentale et ce qui est présent dans nos assiettes ? C'est sur quoi s'est penché une nouvelle étude menée par des chercheurs du centre médical universitaire de Loma Linda aux États-Unis. Les résultats de l'étude, publiés le 16 février 2019...

Inquiétante vague de suicide chez les adolescents après la sortie de la série "13 Reasons Why"

Publié le 06 mai 2019 à 11h:13

"13 Reasons Why", une série américaine disponible sur Netflix depuis 2017 serait liée à une inquiétante vague de suicides chez les 10-17 ans. Des chercheurs américains ont voulu évaluer le lien entre le lancement de la série "13 reasons why", qui a fait le buzz dès...

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