Compléments alimentaires pour maigrir : les dangers

Publié le 22 juin 2018 à 18h:01

Méfiez-vous des compléments alimentaires pour maigrir sur le netDes compléments alimentaires «minceur» de tous horizons abondent sur internet. Problème: si certains respectent les normes françaises, plusieurs produits conçus à l’étranger présentent des risques pour la santé. C’est du...

De la vitamine C pour les enfants ? INUTILE

Publié le 15 oct 2013 à 01h:52

Ces deux produits se présentent comme ces bonbons de gélatine dont les enfants raffolent. Ils sont en forme d’ourson. L’un est parfumé à l’orange, l’autre à la fraise. Celui à l’orange contient 100 mg de sirop de glucose et 90 mg de vitamine C. Ce qui, selon l’âge de l’enfant...

La plupart des compléments alimentaires sont sans intérêt pour votre santé

Publié le 30 mai 2018 à 11h:43

Ils font partie des "best-seller" en pharmacie. Avec plus d'un milliard d'euros de bénéfices, le marché des compléments alimentaires est pour le moins dynamique. Mais cela vaut-il le détour pour les consommateurs ? Une revue de la littérature, menée par une équipe de l'Hôpital...

5 aliments à bannir quand on veut manger vegan

Publié le 02 nov 2017 à 17h:05

Les œufs Protéines animales, fer, vitamine D, phosphore… Tout un tas d’éléments nutritionnels qui font de l’œuf un aliment essentiel dans l’alimentation. Là, il faudra le supprimer. Dans une alimentation variée, l’œuf peut être remplacé par de la viande ou du poisson. Si vous adoptez...

Automédication : les Français y ont moins eu recours l’an dernier

Publié le 02 fév 2018 à 13h:00

L'automédication commence à se sentir mal, surtout par rapport à l'Europe. Le marché était déjà faible, et il recule pour l'année 2017. En moyenne, les ventes ont baissé de 3.7 %, d 'après l'étude annuelle de l'association du secteur Afipa. L'une des raisons...

Sommeil : la mélatonine n’est pas recommandée à tout le monde

Publié le 11 avr 2018 à 11h:07

C'est une hormone à qui on prête des vertus miraculeuses sur le sommeil. Mais elle n'est pas sans risque. 90 personnes ont souffert d'effets indésirables après avoir pris de la mélatonine, sous forme de compléments alimentaires. Selon l'Agence nationale de sécurité du médicament...

Diarrhée chronique : des probiotiques en complément alimentaire

Publié le 08 avr 2018 à 15h:02

Les probiotiques: des compléments alimentaires idéaux en cas de troubles digestifsLes probiotiques sont les compléments alimentaires à privilégier en cas de diarrhées passagères (tourista, gastro-entérite, etc.) ou même chroniques. En effet, en temps normal, le tube digestif contient environ...

Carence en fer : des compléments anti fatigue

Publié le 12 avr 2018 à 14h:01

Les compléments anti-fatigue à base de caféineLa caféine, tout particulièrement issue du guarana, est connue pour booster l’organisme. Il est donc logique de la retrouver dans nombre des compléments alimentaires anti-fatigue. Il faut veiller cependant à ne pas la consommer le soir, au risque...

Compléments alimentaires et nutrition sportive : 6 idées reçues

Publié le 31 mar 2016 à 17h:50

Idée reçue n° 1 : Les compléments alimentaires sont pour ceux qui ne mangent pas équilibré Faux. Le monde des compléments alimentaires est très vaste, mais pour savoir à qui ils s’adressent, il faut d’abord comprendre de quoi il s’agit ! Un complément alimentaire, comme son nom l’indique,...

Compléments alimentaires : mise en garde de l'ANSES

Publié le 15 mai 2014 à 10h:22

Même si elle est naturellement présente dans l’écorce d’orange amère, la p-synéphrine n’en est pas moins potentiellement dangereuse : consommée en excès, elle peut entraîner, entre autres, des problèmes cardiovasculaires et hépatiques graves. Plusieurs signalements depuis 2009 La...

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