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Le petit caoua du matin est une tradition partagée par de nombreux Français. Et elle n’est foncièrement mauvaise, surtout d'un point de vue santé. Une méta-analyse, réalisée par une équipe scientifique de la faculté de médecine de l’Université de Southampton et du centre de recherche...

Coeur : pourquoi les boissons énergisantes augmentent le risque d'arythmie

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Consommées en excès, les boissons énergisantes peuvent augmenter le risque d'arythmie, comme en témoigne un britannique de 52 ans.

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Deux canettes de boisson énergisantes = 10 tasses de café Selon une enquête du département des addictions et de la santé mentale au Ministère américain de la Santé (Substance Abuse and Mental Health Services Administration gouvernemental), le nombre d’accidents liés à la consommation excessive...

Pour votre santé, pas plus de 4 expressos par jour ou équivalent en caféine !

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Caféine pure : un stimulant potentiellement mortel

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Près d’une vingtaine de morts aux USA depuis le début de l’année La caféine n’est pas dangereuse en soi, sauf lorsqu’elle est consommée à très haute dose, ce qui est le cas de ceux qui la consomment pure, sous forme de poudre : vendue pour moins de 50 € le kilogramme, elle est recherchée...

Sommeil : mieux manger pour mieux dormir

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Repas de fête et sommeil font-ils bon ménage ? L’apport énergétique d’un repas joue sur le sommeil, principalement parce qu’il provoque l’élévation de la température corporelle, peu favorable à l’endormissement. Physiologiquement, pour bien s’endormir, la température corporelle...

Mincir avec 4 plantes

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Vous prenez un café ?

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Des moines euphoriques Différentes légendes sont associées à la découverte du café. La plus tenace raconte qu'un jeune berger, Kaldi, qui faisait paître ses chèvres dans les montagnes de l'Éthiopie fut étonné par leur excitation après qu'elles aient croqué les graines d'un...

Accro au café ? Vous n'avez pas tout à fait tort...

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Les vertus du café lui viennent des antioxydants Le premier avantage du café, bien sûr, est de nous donner un bienvenu "coup de fouet" grâce à la caféine qu'il contient. Celle-ci augmente la vigilance, la concentration et l'attention bref, le café, ça réveille… au moins...

Boissons sucrées et énergisantes : alerte mondiale

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Les ventes mondiales de boissons sucrées et énergisantes augmentent encore… Le Baromètre mondial des ventes de boissons sucrées de la Chaire Internationale sur le Risque Cardiométabolique (ICCR), présenté au congrès annuel de la Société Européenne d’Athérosclérose à Innsbruck en Autriche,...

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