Conseils pour bien faire la sieste

Publié le 02 mar 2009 à 01h:00

La sieste est-elle bonne pour la santé ? Des études récentes ont déjà prouvé que la sieste semble avoir un effet protecteur sur les maladies cardiovasculaires. Et pour certaines personnes qui ont un mauvais sommeil nocturne, faire une sieste permet d'obtenir de meilleures nuits, contrairement...

Compliments aux Biscuits Saint-Michel

Publié le 05 oct 2015 à 22h:11

Saint-Michel est devenu, au fil des années, une biscuiterie industrielle,Mais avec des produits de qualité..Les farines utilisées proviennent de blé dur français de culture raisonnée.L’huile de palme n’est pas utilisée.Il n’y a pas de colorants ni de conservateurs dans les biscuits.Plus...

Pas le temps de petit déjeuner ? Emportez-le dans un bocal !

Publié le 08 oct 2015 à 22h:15

Pour vous, parce que vous êtes soucieuse de votre équilibre alimentaire, le petit déjeuner, c’est sacré. Et je vous en félicite. Mais il y a des jours où vous devez décarrer aux aurores blafardes et il est assez normal que votre estomac rechigne à avaler des tartines à 6 heures du matin....

Les power balls, c’est quoi ?

Publié le 01 aoû 2016 à 22h:04

Dans un blender, mixez ensemble une poignée de noix de pécan ou mieux encore de noix du Brésil (plus riches en sels minéraux et en antioxydants), 10 à 15 dattes dénoyautées, 150 g de noix de coco râpée, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, 2 cuillères à soupe de cacao non sucré, 1 pincée...

Salade en bocal

Publié le 04 sep 2016 à 22h:09

Mason Jar®, c’est une très ancienne marque américaine de toutes sortes de pots en verre, tradi de chez tradi, tout comme Le Parfait. Ils viennent seulement d’arriver en France. Vous pouvez les trouver là. Cela vous permettra d’épater les copines au bureau avec votre Salade Jar ! Néanmoins,...

Bien déjeuner dans ma "boîte"

Publié le 14 nov 2012 à 23h:54

Emporter son repas au bureau plutôt que d'aller au restaurant, c'est de plus en plus tendance, surtout pour les femmes qui ne redoutent pas de se déplacer avec leur bento. Mais si votre Monsieur a des problèmes cardiaques, s'il doit surveiller son poids, son cholestérol, sa tension...

Boîte à miam

Publié le 16 mai 2012 à 08h:56

C'est une box créée par Gastronomiz, une petite société de jeunes entrepreneurs créatifs et gourmands, fan des émissions culinaires. C'est tout nouveau et le principe est simple. Vous vous abonnez pour 3 mois (ou plus si vous avez confiance) et vous recevez chaque mois, chez vous...

Un Ministre aux fourneaux

Publié le 22 sep 2011 à 09h:41

Au cas où cela vous aurait échappé, c'est demain la Fête de la Gastronomie. Des manifestations doivent être organisées un peu partout. Vous pouvez consulter le site pour savoir s'il y a quelque chose d'intéressant qui se déroule près de chez vous. Et demain, vendredi, sur M6,...

Bento pour repas chaud

Publié le 01 déc 2011 à 09h:14

Pour les adeptes du bento, ces boîtes japonaises très chics et souvent marrantes dans lesquelles on emporte son déjeuner au bureau, en voilà une de saison qui permet d'avoir un repas chaud. Il est composé d'une boîte thermos et de deux autres compartiments (avec un couvercle qui se...

Premier étiquetage santé pour choisir les produits les moins polluants

Publié le 27 mai 2011 à 10h:47

Nous passons le plus clair de notre temps dans des espaces confinés (logement, lieu de travail, magasins…). Or ces lieux atteignent des niveaux élevés de pollution, dépassant ceux qui règnent à l’extérieur. Cette pollution de l’air intérieur est liée aux matériaux de construction et...

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