bonheur

L'aventure au quotidien pour plus de bonheur

Publié le 04 mai 2009 à 02h:00

Les habitudes sont rassurantes. Elles sont aussi libératrices de temps. Si vous avez l'habitude de manger tous les jours la même chose au petit-déjeuner, de vous habiller toujours avec les mêmes couleurs, vous gagnez un temps fou à ne pas vous poser de questions. Vous ne vous demandez pas...

Journée Internationale du Bonheur : les trois quarts des Français se déclarent heureux

Publié le 14 mar 2017 à 12h:54

3 Français sur 4 sont heureux dans leur vie quotidienne A contre-courant des idées reçues, les Français se déclarent heureux pour 73 % d’entre eux. Le vecteur essentiel de ce bonheur, c’est la famille, et les amis, comme le confirment 86 % des personnes interrogées dans le sondage. Pour...

Aider son enfant à devenir libre et heureux

Publié le 15 avr 2013 à 10h:00

E-sante.fr : Pourquoi changer notre regard sur l’enfance ? Philippe Presles : Nous aimons voir nos enfants progresser, faire leurs premiers pas, prononcer de nouveaux mots, s’essayer avec un vélo, dessiner... Cependant un autre phénomène, plus discret, mais tout aussi merveilleux est le moment...

Et n’oublie pas d’être heureux !

Publié le 24 fév 2014 à 08h:51

Il est des fois où nos obligations sont bien agréables. En recevant le dernier opus de Christophe André sur le bonheur, je me suis dit : « je vais faire un édito sur ce livre, cela va plaire aux lecteurs. Cela leur sera utile… » J’étais donc obligé de lire, de prendre des notes, puis de...

Le bonheur volontaire ?

Publié le 06 nov 2006 à 01h:00

Le bonheur spontané Le sentiment de bonheur survient spontanément dans notre vie de temps à autre. Ces moments où il se présente sont des temps de grande joie, de grands événements. La naissance d'un enfant, une réussite professionnelle, artistique, une fête entre amis, des retrouvailles...

Les 5 clés du bonheur

Publié le 10 déc 2012 à 10h:04

La psychologie du bonheur La révolution de la psychologie du bonheur a commencé en 1999, quand le Pr Martin Seligman, alors Président de l’Association américaine de psychiatrie, décida de ne plus consacrer la totalité des fonds de recherche à la psychologie des gens malades. Il s’agissait...

Comment créer son propre bonheur ?

Publié le 08 sep 2004 à 02h:00

Cultiver le bonheur Concrètement, dans une expérience, des psychologues (1) ont demandé à des étudiants de répondre, chaque jour pendant un mois, chaque soir, à la question suivante : « Que puis-je retirer comme choses positives de toutes mes expériences de la journée, qu'il s'agisse...

Fruits et légumes : du bonheur instantané !

Publié le 14 sep 2016 à 22h:56

Deux équipes de chercheurs se sont unies pour cette étude, l’une de l’Université de Warwick, en Grande Bretagne, l’autre de celle du Queensland en Australie. Ils ont suivi plus de 12 000 personnes pendant trois ans en leur faisant noter ce qu’ils mangeaient et, en même temps, le déroulement...

Le plaisir conduit-il au bonheur ?

Publié le 21 mai 2007 à 02h:00

Le plaisir est indispensable Le plaisir est d'abord inscrit en nous par la nature. Le plaisir de manger est indispensable pour que nous pensions à faire vivre notre corps en le nourrissant ; le plaisir de faire l'amour est indispensable à la survie de l'espèce Le plaisir nous guide...

Le bonheur est notre assurance-vie

Publié le 01 déc 2008 à 01h:00

Le bonheur augmente la durée de vie Nous avons souvent tendance à l'oublier au quotidien, cultiver le bonheur, organiser sa vie pour la vivre pleinement est bénéfique pour notre santé et notre durée de vie. La dernière étude en date sur ce sujet est particulièrement démonstrative (1)....

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