bien-etre

Plus on consulte ses mails, plus on stresse

Publié le 17 déc 2014 à 11h:33

Les e-mails, c’est stressant Au cours de cette étude canadienne ont été suivies 124 personnes qui avaient pour consigne de ne consulter leur messagerie électronique que trois fois par jour durant une semaine, mais autant de fois qu’elles le souhaitaient pendant la semaine suivante. On remarque...

45 ans, un passage délicat ?

Publié le 18 fév 2008 à 01h:00

Le bonheur au fil de la vie s'avère ainsi suivre une courbe en forme de U, comme démontré pour une cohorte de 500.000 Américains et Européens. Ces résultats ont été examinés à partir de la General Social Surveys pour les USA et de l'Eurobaromaster Survey pour l'Europe. La quatrième...

Bien Vivre : Merck explore les frontières du Well Being auprès des femmes

Publié le 07 avr 2016 à 11h:16

Bien Vivre ou Well Being : où en sont les femmes ? Pour mieux en comprendre les nuances, retour sur l’étude publiée le 22 février dernier par le groupe Pharmaceutique Merck sur la Santé des Femmes et le Well Being à travers le monde. Réalisée par The Economist, l’étude porte sur un échantillon...

La vue mer booste la santé mentale

Publié le 10 mai 2016 à 09h:48

Pour notre santé mentale : nature bleue ou verte ? Au cours de cette étude, la santé mentale des habitants de Wellington, capitale de la Nouvelle-Zélande, a été analysée en fonction de la vue depuis leur logement : vue sur la mer Tasman ou l’océan Pacifique, ou vue sur un des espaces verts...

Ménopause : 3 astuces contre les bouffées de chaleur

Publié le 20 juil 2018 à 15h:00

Se rafraîchir pour lutter contre les bouffées de chaleurOn n’y pense pas assez, mais se rafraîchir est un moyen efficace et simple à la portée de toutes à la ménopause: boire de l’eau bien fraîche, voire glacée, se doucher à l’eau froide, permet d’abaisser la température du corps...

Les meilleurs sports pour se sentir mieux dans sa peau

Publié le 14 mar 2018 à 17h:30

Que ce soit pour la nouvelle année, pour préparer l'été ou simplement pour se reprendre en main, nombre de Français.e.s décident chaque année de se lancer dans une activité physique. D'après un sondage Harris Interactive, six sur dix se bougent au moins une fois par semaine. En tête...

Dérives sectaires : les pratiques en santé qui inquiètent la Miviludes

Publié le 23 mar 2018 à 12h:53

Derrière la promesse d'une meilleure santé, des pratiques bien plus sombres peuvent se cacher. La Miviludes  (Mission interministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires) le rappelle dans son rapport annuel. Médecines complémentaires ou alternatives, mais aussi psychothérapies,...

Corne aux pieds : en finir, étape par étape

Publié le 16 juil 2018 à 15h:00

Assouplir la peau sècheLa première étape pour en finir avec la corne aux pieds consiste à l’assouplir. Pour cela, rien de tel qu’un bain de pieds. Pour que l’action de détente soit optimale, placez vos pieds dans une bassine remplie d’eau tiède dans laquelle vous aurez mis environ 500...

Lavement : les incroyables confidences de Katy Perry !

Publié le 19 juil 2019 à 11h:26

Jennifer Aniston, Madonna et désormais… Katy Perry ! La liste des célébrités ayant franchi le pas s’allonge. Mais de quel pas parle-ton ? Du lavement, une pratique ancienne consistant à nettoyer en profondeur son gros intestin. Mardi 16 juillet 2019, l’interprète de "Roar" s’est...

Les influenceuses sont mauvaises pour votre santé

Publié le 02 mai 2019 à 17h:33

Tous les conseils ne sont pas bons à prendre.... il est important de garder cela à l'esprit lorsqu'on navigue sur les réseaux sociaux... surtout si on est à la recherche d'une solution pour perdre du poids. 8 influenceuses diététiques ou fitness sur 9 donnent de mauvais conseils...