articulation

Mâchoire qui craque : comment ne plus être gêné ?

Publié le 30 avr 2018 à 16h:49

Votre mâchoire claque au moindre bâillement, à la moindre bouchée trop généreuse ? Vous n'êtes pas seul.e. Ces craquements intempestifs touchent une part non négligeable de la population. "C'est une pathologie qui représente 20 % de mon activité en consultation", chiffre...

Sport : pour ou contre en cas d'arthrose ?

Publié le 12 nov 2010 à 10h:38

Le sport augmente-t-il le risque d'arthrose ? Le sport soumet les articulations à rude épreuve. A chaque mouvement, il engendre des pressions qui écrasent le cartilage sur quelques dixièmes de millimètres, entraînant un inconfort qui peut virer à la douleur. On a pu montrer par exemple...

4 plantes pour soulager les articulations

Publié le 19 nov 2015 à 16h:10

Reine des prés : une plante antidouleur Reine, elle l’est vraiment : par sa haute taille d’abord, jusqu’à plus d’1,50m, aussi par son parfum enivrant exacerbé au soleil, et reine surtout par l’ensemble de ses propriétés. La Reine des Prés, ou Spirea Ulmaria, a même donné son nom à...

Comment préserver ses articulations ?

Publié le 20 mar 2017 à 11h:54

5 conseils pour préserver ses articulations 1 - Faire fonctionner très régulièrement ses articulations L’activité physique régulière contribue à préserver les articulations et un fonctionnement optimal. Bien entendu, pas question de les mobiliser en période de douleurs articulaires. Il...

Douleur articulaire : les nouvelles approches

Publié le 07 oct 2015 à 10h:47

Douleur articulaire, des sports qui respectent les articulations Dans les douleurs articulaires comme l’arthrose (maladie du cartilage favorisée par le vieillissement des articulations) et l’arthrite (inflammation destructrice des articulations), les approches physiques sont de plus en plus vivement...

Sportif, ménagez vos genoux

Publié le 05 mar 2015 à 12h:05

Plus de stabilité et de mobilité… Une structure complexe qui explique les complications. Les genoux sont composés de quatre os : le fémur, la rotule, le tibia et la fibula. Deux ménisques se rajoutent pour jouer un rôle d’amortisseur de choc. Le genou est une articulation qui permet de faire...

Quelles plantes pour améliorer les douleurs articulaires ?

Publié le 23 mar 2015 à 08h:00

Pourquoi recourir aux plantes ? L’arthrose est une maladie pouvant être douloureuse et handicapante liée au vieillissement des articulations. Or on ne sait pas guérir l’arthrose. En revanche, il existe des traitements permettant de ralentir son évolution et d’atténuer les symptômes. Outre...

Est-ce mauvais de faire craquer les articulations de ses doigts ?

Publié le 06 avr 2015 à 09h:00

Qu’est-ce qu’on entend quand une articulation des doigts craque ? Les articulations relient les os entre eux. Pour qu’ils puissent bouger sans douleur et sans efforts, elles baignent dans un liquide lubrifiant appelé liquide synovial. Parfois une bulle de gaz se développe dans ce liquide articulaire....

Quand le poids pèse sur les articulations...

Publié le 14 sep 2014 à 23h:41

L’excès de poids malmène les articulations L’obésité est un facteur de risque ostéo-articulaire En effet, l’excès de poids expose les articulations à une usure mécanique prématurée. Cette usure mécanique est liée aux forces supplémentaires qui s’exercent sur les articulations en...

Arthrose : quels symptômes ?

Publié le 22 sep 2014 à 09h:00

Les facteurs favorisant l’arthrose : le vieillissement, le sexe féminin, l’hérédité, une infection articulaire, un traumatisme articulaire, le surpoids, le port de charges lourdes, les mauvaises positions, les maladies inflammatoires. L’arthrose est liée à une usure mécanique des articulations....

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