apnee du sommeil

Maladie d'Alzheimer : un lien avec l’apnée du sommeil ?

Publié le 04 sep 2018 à 12h:40

Alzheimer : la dégénérescence des cellules nerveusesLa maladie d’Alzheimer est une pathologie dégénérative qui conduit à la destruction des neurones et, à terme, entraîne des troubles cognitifs et mentaux majeurs. Encore méconnus à ce jour, les mécanismes sous-jacents à cette neurodégénérescence...

8 huiles essentielles pour bien dormir

Publié le 19 nov 2018 à 17h:20

La lavande calme le système nerveux Les produits à base de lavande sont réputés pour aider les insomniaques à retrouver le sommeil. Et pour cause, la lavande calme le système nerveux, abaisse la pression artérielle, le rythme cardiaque et la température corporelle. Autrement dit, elle prépare...

Les apnées du sommeil multiplient par 5 le risque de maladies cardiovasculaires

Publié le 18 jan 2019 à 11h:25

80% des personnes qui en souffrent ne sont ni diagnostiquées, ni traitées. Et pourtant, les apnées du sommeil pourraient avoir de lourdes conséquences sur la santé cardio-vasculaire, alerte la Fédération Française de Cardiologie (FFC) dans un communiqué qu’elle publie le 15 janvier 2019....

L'apnée du sommeil augmente les risques de cancer chez les femmes

Publié le 28 mai 2019 à 12h:56

L'apnée du sommeil, appelée le syndrome d'apnées-hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS), n'est pas une pathologie anodine. En plus de la fatigue ou d'une hausse des maladies cardiovasculaires, la maladie augmenterait chez les femmes les risques de développer un cancer....

Ronflements : la femme est l'égale de l'homme

Publié le 29 avr 2019 à 14h:39

Les ronflements... voilà un sujet récurrent de taquinerie, voire de discorde, dans les couples. Ils sont d'ailleurs plutôt vus comme un défaut masculin. Toutefois, c'est loin d'être le cas. Une étude israélienne, publiée dans la revue médicale Journal of Clinical Sleep Medicine,...

Apnée du sommeil : le patch qui pourrait vous aider à mieux dormir

Publié le 15 juin 2017 à 09h:55

Apnées du sommeil : un syndrome sous-diagnostiqué Le syndrome d’apnées du sommeil est très fréquent, mais reste peu diagnostiqué. Trois explications : Les symptômes sont banalisés, le plus reconnaissable étant les ronflements (même si l’on peut être ronfleur sans être atteint d’un...

Apnée du sommeil : 3 conseils pour s'en débarrasser

Publié le 02 mai 2018 à 16h:02

Le traitement des apnées du sommeilLa première chose à faire lorsqu’on présente une fatigue inhabituelle est de consulter son médecin qui pourra prescrire des examens visant à déterminer si l'on souffre d’apnées du sommeil. Si le trouble est avéré, le premier traitement peut consister...

3 conseils pour arrêter d'aller aux toilettes la nuit

Publié le 10 aoû 2018 à 18h:31

Éviter les aliments diurétiques au dînerCertains aliments sont plus diurétiques que d’autres, tels les concombres, les tomates, la pastèque, les pissenlits, les asperges, les artichauts. Ces aliments vont, en effet, favoriser la production d’urine et lutter contre les problèmes de rétention...

Journée du sommeil : bien dormir n’est pas une priorité pour beaucoup de Français

Publié le 16 mar 2018 à 10h:33

Dormir correctement ? Ce n'est pas prioritaire pour de nombreuses personnes. Interrogé.e.s par Philips, à l'occasion de la Journée du sommeil, seul un quart des Français.e.s estime que la qualité des nuits est essentielle. Le niveau d'activité physique et l'équilibre alimentaire...

Dormir trop peu augmente le risque d’accident de la route

Publié le 06 avr 2018 à 14h:40

Dormir plus et mieux pour conduire mieux. Dormir trop peu serait responsable d'une somnolence excessive sur la route, tout comme l'apnée du sommeil, selon une étude américaine publiée dans la revue BMC Medicine. Ces travaux, réalisés dans le cadre de la Sleep Heart Health Study,...

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