Avant de prendre le volant : ayez le réflexe autocontrôle d'alcoolémie

Publié le 17 déc 2007 à 01h:00

Alcool au volant : " Soufflez, vous saurez " L'alcool sur la route tue chaque année plus de 1.200 personnes. Une campagne de grande envergure est lancée afin d'inviter les Français à adopter un nouveau réflexe avant de prendre le volant : contrôler son alcoolémie avec un...

Quand la presbyacousie s'installe ou comment faire pour s'entendre ?

Publié le 28 avr 2008 à 02h:00

La presbyacousie s'installe insidieusement La presbyacousie correspond à un vieillissement naturel du système auditif, qui s'accompagne d'une baisse progressive de l'audition. Ce phénomène débute généralement vers la cinquantaine et touche quasiment tout le monde. Le premier...

Mes bonnes résolutions anti-hypertension

Publié le 06 aoû 2009 à 02h:00

Le traitement de base de l'hypertension artérielle : les mesures hygiéno-diététiques Le traitement de l'hypertension débute toujours par des mesures hygiéno-diététiques. Ce n'est que si elles se révèlent insuffisantes (3 à 6 mois) pour atteindre l'objectif thérapeutique,...

Protéger son coeur en mangeant

Publié le 27 mai 2002 à 02h:00

e-santé : Manger souvent des légumes est bon pour le coeur. Pouvez-vous nous expliquer pourquoi ? Dr A. Hagège : On sait que d'une manière générale certaines vitamines dites antioxydantes (c'est-à-dire qu'elles protègent le cholestérol sanguin de l'oxydation qui entraîne...

Cancers, AVC hémorragiques et hypertension : les risques à long terme de l’alcool

Publié le 09 sep 2020 à 14h:38

Malgré une diminution constante depuis les années 1960, l’alcool reste la substance psychoactive la plus consommée en France : en 2017, chaque habitant de plus de 15 ans boit 11,7 litres d’alcool pur dans l’année. Ce qui n’est évidemment pas sans conséquence : 41 000 décès (30 000 chez...

Pourquoi vous devez croquer des fruits secs

Publié le 04 fév 2015 à 20h:19

De très bons acides gras insaturés et des phytostérols qui ont une incidence bénéfique sur le cholestérol et par conséquent sur le bon état de votre système cardiovasculaire. Des fibres qui vont faire plaisir à votre intestin (surtout si vous avez tendance à la constipation !). Plein de...

Yorkshire pudding

Publié le 04 juin 2012 à 09h:12

Sauf si vous avez passé le week-end dans un abri antiatomique, vous ne pouvez ignorer que depuis samedi et jusqu'à demain, nos voisins anglais célèbrent en grande pompe The Queen's Diamond Jubilee. Hier, c'était le Big Jubilee Lunch, soit des pique-niques organisés partout, partout,...

Comment éviter que le Réveillon ne vous épuise

Publié le 20 déc 2010 à 09h:29

Voici quelques idées que j'ai piquées par ci, par là dans mes récentes lectures des magazines féminins. Une nappe en papier blanc : vous demandez aux enfants d'y faire des dessins au feutre doré et d'inscrire les prénoms des convives. Pas de lessive le lendemain. Le foie gras...

Les noix de cajou pourraient réduire la pression artérielle

Publié le 05 fév 2018 à 18h:06

Ce fruit sec et sucré est souvent associé à l'apéritif. Mais grignoter des noix de cajou peut être un réflexe bénéfique pour votre santé. Une étude menée en Inde a montré qu'un peu de ces oléagineux chaque jour améliore certains facteurs de risque cardiaque. Ces travaux, publiés...

Comment faciliter la digestion ?

Publié le 29 sep 2008 à 02h:00

Pour bien digérer, fractionnez les repas Un estomac vide augmente la douleur. Il convient donc de privilégier les repas légers et fréquents : 3 repas par jour et 2 collations (10 heures puis vers 17 heures) constituent une bonne répartition des apports alimentaires. Manger lentement facilite...

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